怀孕能吃芡实吗
怀孕期间是能吃芡实的，它可以起到补益脾胃、养心安神的功效。如果孕妇有心悸、失眠多梦以及注意力不集中等情况，适量吃些芡实就能改善症状。芡实具有补而不峻以及防燥不腻的特点，属于很适合孕妇的食物。
芡实里面有很多淀粉以及多种维生素，孕妇食用之后便可以补充热量，还能获得很多身体所需的营养成分。此外，芡实还具有健脾开胃的作用，要是孕妇胃口不佳的话，吃一些芡实便能够提升食欲。如果孕妇吃芡实，最好是熬制一些芡实玉米排骨汤、芡实莲子汤。
孕妇在怀孕的时候大肠的蠕动会减弱，所以非常容易便秘。要是孕妇正在便秘期间，就不适合吃芡实了，这是因为芡有出色的收涩作用，这会让便秘症状有所加重。要是孕妇有小便颜色发黄，平时经常口渴的情况，也是不宜是芡实的。
怀孕了能不能吃芡实
怀孕了能不能吃芡实芡实是一种药材，对人体是没有害处的，但是妇女的情况不同，只能少吃些，吃东西的时候要把握个度，千万不要因为有好处就乱吃，吃很多，这样身体吃不消的。为了宝宝还是要少吃些的好。
怀孕的妇女最好吃些清淡的食物，不要忘了忌口，自己受得了，肚子里的宝宝不一定受得了的。 所以芡实是可以吃的，但是千万不要吃的太多。怀孕有什么食物需要忌口要少喝咖啡，可以的话就不要喝，因为里面的咖啡因会影响胎儿的骨骼成长，会增加流产、早产、宝宝体重过轻的现象，也可能会导致宝宝的手指、脚趾畸形的情况。
在怀孕之后孕妇除了要注意饮食方面，另外在作息方面也一定要多加注意。怀孕之后千万不要吃螃蟹，我国有很多的孕妇都因为吃了螃蟹导致了流产。流产对于每个孕妇来说都是不愿意听到的词语。
