吃花胶真的能补充脸部胶原蛋白吗
可以的，除了花胶，还可以选鱼类、猪蹄、银耳、豆类等食品，可以试试日本弹弹胶原蛋白果冻，它的含量高而且能完全吸收。
花胶，还有什么胶真的可以给皮肤补充胶原蛋白吗
花胶，是鱼鳔的干制品，有很多品种，功效也不一样，要对皮肤好一点的可以吃老花胶，功效比新花胶要好很多，但是也建议循序渐进的吃，而不是吃一两次就没有了。吃花胶能补胶原蛋白吗
花胶是什么，我吃的mmv，吃其他产品都可以吃，没影响，有怀孕的人都可以吃的，之前吃阿胶也在吃，可以的胶原蛋白只有花胶有吗
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