阳虚体质饮食护理是怎样的？
阳虚体质饮食护理:1.忌食性质寒凉、易伤阳气，或滋腻味厚、难以消化的食物，如豆腐、鸭肉、芹菜、冬瓜、茄子、菠菜、糯米、香蕉等。2.阳虚便秘者还需忌食收涩止泻、可加重便秘的食物，如莲子、石榴、芡实、乌梅、山楂等。阳虚泄泻者还需忌食具有润下通便作用的食物，如芝麻、银耳、海参、木耳、决明子、柏子仁、杏仁等。
阳虚体质应如何饮食？
阳虚体质者应以补阳温阳为主要原则，以帮助体内阳气的恢复。阳虚体质者在饮食养生时应注意以下几点。多吃温热性食物：阳虚体质者秋冬季要经常喝一些以山药、栗子、红枣、糯米等材料熬成的粥，不仅暖身暖胃，还能补阳气。
少吃寒凉食物：阳虚体质者平时应少吃寒凉性的食物，否则会消耗人体的阳气，使阳气更加不足。 滋补肉食后要适当吃凉性食物：一些肉类性烈、刚燥，虽然能够补充阳气，但是如果吃太多，也会“虚不受补”，导致“上火”。
所以，阳虚体质者食用大补的肉类后，可以配一点儿凉茶、冰糖炖银耳等来缓解肉类刚燥之性。
阳虚体质饮食如何调？
你好 看了你说的情况,我理解是不是这样的, 你现在是一个虚实夹杂的病症。主要是阳虚体质，内部又有虚热对否。 如果是这样的病情，治疗起来需要亲自找中医辩证用药。不仅要辨明发病部位和原因，还要辨明寒热虚实孰多孰少，次之才考虑处方遣药。此时医生会根据病人情况，实施扶正祛邪、攻补兼施的治疗手段，或先攻，或先补，非常非常讲究。仅凭你说这些是无法解决得。 请理解。 祝早日康复
我是阳虚体质，应该怎样饮食调理
line阳虚体质在饮食调养与保健中也可以从这三个方面着手，辩证治疗。
而平时可多食牛肉、羊肉、鳝鱼、韭菜、生姜、辣椒、芫荽、葱、蒜、芥末、花椒、胡椒等甘温益气之品。不宜过食生冷、黏腻之品。少食黄瓜、柿子、冬瓜、藕、梨、西瓜、荸荠等生冷寒凉食物。少饮绿茶。
阳虚体质的人饮食有什么要点？
阳虚的人适宜多吃驱寒的食物，如胡椒、茴香、丁香、辣椒、花椒；补阳气的食物，如牛肉、羊肉、核桃、韭菜、韭菜子、肉桂和干姜。寒凉类食物不可多吃，如西瓜、丝瓜、黄瓜、莲藕、荸荠、梨等，也不宜喝冷饮、凉茶、绿茶等。养生要顺时而养，对于阳虚的人来说，以上这些补阳气的食物不一定非到天寒地冻的时候才想起来吃，夏天也宜做成家常菜，每周换着样吃几次，对改善体质非常有帮助。
偏阳虚体质如何饮食呢？
一般偏阳虚的人都比较胖，冬天怕冷夏天怕热，自汗多。因此，即便是在夏天，也应当多喝点热汤和热粥，比如蘑菇汤、鸡汤、排骨汤、鱼汤等，可吃得偏咸些，这样避免伤及胃气。要少吃些生冷油腻的食物，避免伤及脾胃。在水果方面，可多吃点热带水果，包括芒果、菠萝、提子、荔枝、枇杷、榴莲等，对补充气血、活络经脉都有益处。对于梨等寒性的水果，应适当少吃或不吃。
