女性备孕吃什么养卵泡，日常饮食有什么要注意的吗？
含有雌性激素的食物，能促进卵泡的生长和发育，比如日常生活中喝的豆浆、蜂王浆，还有所吃的黑豆、洋葱、花生酱等都含有雌性激素，所以经常食用可以辅助性地促进卵泡的生长发育。
但是，卵泡的生长发育如果出现了异常，单凭食物并不能达到临床目的，建议可以口服药物进行相应的治疗，比如根据检查的结果，判断卵巢功能是否正常、雌二醇是否正常，然后在医生的指导下给予促排卵药物进行治疗，效果会更好。
并且在促排卵期间，一定通过B超来监测卵泡的生长和发育，然后指导同床会提高怀孕几率。
女性备孕吃什么养卵泡，吃营养品有用吗？
没有什么食品可以具体到对卵泡的发育有利，熟悉一些要禁忌的食物，其他的可以丰富一些，这样才能使身体全面发展健康。
西医所说卵泡发育不良，不能正常排卵或者排出的卵子质量不好，都会影响正常的受孕生育。因为只有卵泡发育成熟，功能才会健全。排出的卵子才会成熟健康。也就是优势卵泡所排出的正常卵子。如果卵泡发育不良，强行在短期内运用促排卵药，强制其排卵，虽然卵子也能排出，但由于这样排出的卵子发育不成熟，所以不能正常的受孕。即便精卵结合，也会容易出现流产，死胎等情况。因为卵泡的正常发育成熟需要一个时间和过程，更需要一定温化作用,就象万物在发育生长阶段,需要足够的时间和过程,更重要的是需要足够的温煦气化,这样才可以发育成熟.生殖系统也一样,卵泡在没有正常发育成熟之前。短期内硬行强制其排卵，就象拔苗助长，结果往往会适得其反。从中医讲，主要就是肾虚宫寒，胞宫，胞脉失于温煦气化，濡养不足。致使卵巢功能低下，卵泡发育不良，出现上述的情况。对于这样的患者平时尽量避免饮食生冷寒凉，辛辣燥腻之品，很容易耗损精血，适当饮食一些温润，温和，温养性食品。保持平衡愉快的心情极为关键。良好的心态对女子自身生殖内分泌的调节起直接的调节...没有什么食品可以具体到对卵泡的发育有利，熟悉一些要禁忌的食物，其他的可以丰富一些，这样才能使身体全面发展健康。
西医所说卵泡发育不良，不能正常排卵或者排出的卵子质量不好，都会影响正常的受孕生育。因为只有卵泡发育成熟，功能才会健全。排出的卵子才会成熟健康。也就是优势卵泡所排出的正常卵子。如果卵泡发育不良，强行在短期内运用促排卵药，强制其排卵，虽然卵子也能排出，但由于这样排出的卵子发育不成熟，所以不能正常的受孕。即便精卵结合，也会容易出现流产，死胎等情况。因为卵泡的正常发育成熟需要一个时间和过程，更需要一定温化作用,就象万物在发育生长阶段,需要足够的时间和过程,更重要的是需要足够的温煦气化,这样才可以发育成熟.生殖系统也一样,卵泡在没有正常发育成熟之前。短期内硬行强制其排卵，就象拔苗助长，结果往往会适得其反。从中医讲，主要就是肾虚宫寒，胞宫，胞脉失于温煦气化，濡养不足。致使卵巢功能低下，卵泡发育不良，出现上述的情况。对于这样的患者平时尽量避免饮食生冷寒凉，辛辣燥腻之品，很容易耗损精血，适当饮食一些温润，温和，温养性食品。保持平衡愉快的心情极为关键。良好的心态对女子自身生殖内分泌的调节起直接的调节作用，意义极为重要。对此病的治疗，主要直接刺激卵巢等生殖系统，恢复卵巢的正常功能，促使卵泡发育成熟。恢复正常规律的排卵。恢复正常的月经(包括月经周期，经期，经量，经色，经质）等都恢复正常。这样就从根本上反映了女子生殖功能的正常。受孕生育就是很自然的事了。
祝你健康快乐。
女性备孕吃什么养卵泡，卵泡不好会影响什么呢？
一、大豆食品
女性在备孕的过程中,应该多吃一些豆类食品,如黄豆、黑豆等,食物中含有非常丰富的植物雌激素,帮助女性卵泡发育,使卵泡长得又大又好,同时还能补充雌激素,使身体更适合受孕。
二、红糖生姜茶
如果出现宫寒的情况,女性卵泡的质量也会比较差,有可能会影响受孕,想要养卵泡,就要注意改善宫寒的症状。这种类型的女性最好在日常生活中多喝些生姜红糖茶,既能给子宫保暖,又能促进体内血液循环,使卵泡更好地发育。
三、甲鱼汤
对于女性养卵泡来说,野生甲鱼汤的功效最好,尤其是滋阴补肾,甲鱼的分泌特别好,制作这种汤时可加入适量的枸杞、滋补,可增强其功效,增加女性透明白带分泌量,有效促进卵泡发育。
四、海洋鱼
在备孕期间,女性可以多吃一些海鱼,比如三文鱼、带鱼等,还可以养卵泡。由于这些海鱼中含有非常丰富的不饱和脂肪酸,可提高人体免疫力,还能使女性卵子健康。
五、含铁质丰富的食物
在备孕期间,女性要多食用铁元素丰富的食物,对卵泡的发育也有帮助。黑木耳、瘦肉、银耳、动物肝脏等都是含铁丰富的食物。
六、谷类食品
谷物食品中含有丰富的植物雌激素,女性在饮食上多吃一些谷类食品,可以为身体补充雌激素,可以促进卵泡发育,提高受孕的几率。普通谷物有大麦、燕麦、大米、玉米等。
卵泡不发育、卵泡发育慢不能正常排卵或者排出的卵子质量不好，都会影响正常的受孕生育。其危害具体表现为一下三种：
1、不孕。
卵泡若不发育，或者功能不健全，无法形成受精卵，那么这将会导致女性不孕。不孕症虽然可以由很多原因导致，但是卵泡发育不好是一个致命的因素，因此，为了家庭和睦，生活幸福，女性患者们要有危机意识，认真对待，及早治疗，避免不孕。
2、流产。
卵泡发育不好那么卵子的质量怎么会好呢？然而不成熟的受精卵更容易导致流产发生。大家都知道流产不仅会让家庭每个成员的心情沮丧，而且对女性的子宫损伤很大，甚至还会影响女性的身体健康，严重的甚至会造成死亡。
3、死胎。
卵泡发育不良，强行在短期内运用促排卵药，强制其排卵，虽然卵子也能排出，但发育不成熟卵子容易造成死胎。
