银耳怎么煮才容易出胶

更新于:2022-05-01 12:34:10 知识问答 万阅读
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银耳煮多久能出胶

银耳煮半个小时以上才能出胶,银耳熬不出胶的时候,其实一般是对熬煮的时间把握得不好或者是熬煮时间太短。当发现煮了1小时后,银耳还没有出胶,那么还可以继续煮半小时左右,看会不会出胶,也可以试试加点水淀粉、藕粉、小苏打。煮银耳要煮出胶质元素,才能提高银耳本身营养的利用率。

银耳怎么炖出胶

1、银耳一定要泡发过才会出胶。冷水泡2小时,温水1小时以上,出胶就容易很多了。

2、泡发银耳的水含有胶质,去掉杂质以后,可以拿来炖煮用,帮助出胶。

3、炖煮时放水建议水量不要过多,否则胶质会被冲的太淡。当然也别太少,如果一次没加够后期再加水又会冲淡胶质。

4、银耳炖煮时建议尽量撕碎或者剪碎,越碎越容易出胶。胶质是从剪碎的边缘出来的,剪的越碎,接触面积越大,越容易出胶。

5、建议朋友们大火烧开以后,以小火慢炖,这样银耳的香味保存的更浓,营养不会流失。

6、炖煮时银耳在锅中翻腾的越多,越容易出胶。隔水炖盅几乎不能使银耳翻滚,因而是煮不烂银耳的。

7、高温下,胶质是溶在水中的,比较稀。炖煮完,汤汁由烫变温凉后,就会黏稠起来。

8、炖煮时间要足够,关火后不要马上打开锅子,可以让它再闷一段时间,大概半个小时。

9、当然,最重要还是食材本身要好,即,安全无硫的优质银耳,才能够出胶。

银耳怎么煮出胶

银耳如何炖出胶

银耳要煮出浓浓的胶质,最重要的还是食材要好。安全无硫的优质银耳,才能够出胶!

1、银耳一定要泡发。冷水泡发2小时,温水泡发40分钟。不要用热水

2、撕得越碎越出胶

银耳要去根。根部的银耳多糖物质较少,不易出胶。

撕朵越碎,出胶越多。胶质是从银耳的边缘出来的,撕的越碎,接触面积越大,越容易出胶。

3、不同炊具的加水量和炖煮时间

高压锅是最容易出胶:水量少,盖过银耳即可,时长40分钟;

煤气炖锅:水量多,大火烧开转中小火,炖煮2小时,注意不要瀑锅;

电饭锅:水量多,煮饭档连续炖煮2-3小时,注意不要瀑锅,要按煲汤键;

隔水炖出胶关键是加水:水量少,盖过银耳即可,炖煮时长5小时以上,煮的过程中要添水。

4、先单独煮银耳,再加其他食材

先只煮银耳,在银耳出锅前半小时加入红枣、最后放入枸杞、冰糖,这样才能保证银耳的出胶量。

一开始就把红枣枸杞银耳一起炖煮,红枣、枸杞、单晶冰糖会降低银耳的PH值,银耳的出胶量,随着PH值的降低而减少。所以有些朋友有时候煮出来是清汤寡水的。

煮银耳怎么煮会出胶?

挑选雪耳要注意颜色,要选微黄无异味的,太白的雪耳是用硫磺熏出来。选小瓣雪耳较容易煮出粘稠的胶质。银耳要提前6-8个小时浸泡好,如果时间不够,可用温水泡发。银耳撕成小块,小点容易煮烂。银耳放入清水中煮开后微煮一会,再压小火,反复大小火几次后,30分钟内必出胶质。主料:枇杷400克、银耳半朵、干百合50克调料:冰糖适量做法:1、枇杷、银耳、干百合、冰糖备好。2、银耳、干百合提前8小时浸泡好,枇杷去皮去内膜切块备好。3、煮锅放入泡发好的雪耳,加入1500ml清水。4、银耳煮开后微煮一会,然后压小火,反复大小火几次,30分钟后雪耳起胶放入冰糖。5、然后把泡发好的干百合倒入微煮3-5分钟。6、再倒入枇杷块。7、煮至枇杷变色即可。

银耳煮多久出胶

银耳煮2—3小时出胶。银耳是真菌类食物,如果想要炖到其出现胶质的状态,在时间上的把握尤其重要,通常用炖盅或砂锅煮银耳,在小火慢炖的情况下,需要耗时2—3小时才能达到软糯粘稠,呈现胶质的口感,但不宜煮太久,否则银耳会煮的过烂,口感反而不好吃,同时营养也会流失较多,降低食用价值。

银耳快速出胶的窍门:1、浸泡久一点:干银耳炖煮时要提前浸泡,大约需要泡3小时以上,直到银耳完全涨发到鲜品时的软嫩、半透明状,再去炖煮会出胶更快速。2、加大横切面:银耳出胶是从叶片切口慢慢渗透出来的,在撕碎银耳时一定要将其撕得稍微小片一些,竖着撕开银耳,这样可加大其横切面更快出胶。

3、去掉根部:银耳根部那偏黄色或发黑的部分是不能吃的,这一部分杂质较多而且保留还会影响银耳出胶,因此去掉根部,只留白色的银耳进行炖煮才能更好的出胶。

4、高压锅炖煮:一般炖煮银耳用到的锅具为炖盅、养生砂锅等,这些烹饪工具的功率较低,火候是中小火,食材炖煮速度较慢,但若是改用高压锅炖煮银耳则会快得多,通常20—30分钟即可炖出胶。

银耳怎样熬容易出胶

银耳应该先先用水泡30分钟后以大火煮开之后文火加热慢慢炖慢煮就容易出胶。银耳是比较传统的滋补品,营养俱佳,平常熬银耳应该先将银耳泡发30分钟,然后冷水下锅,因为冷水下锅在水温慢慢的升高的同时,有助于胶的熬出,再大火煮开后再调至小火,慢慢的熬煮,待银耳粥浓稠后就可以食用。