阿胶,黄芪怎么吃
最简单的就是黄芪泡水喝,一小把大概20-30克,一大把的话估计是50-60克,每天的量最大不能超过60克,泡水两到三次后黄芪就没味道了,可以扔了,黄芪泡茶和阿胶都可以单独吃,当然也可以混,但是怕阿胶放黄芪茶里面后,黄芪会吸收阿胶,降低浓度,所以分开吃比较好,阿胶可以单独的一小勺每天2次,早晚一次,每次3-6克,也就是一个汤勺的勺尖左右,如果不知道量,我有个微型称下次用手机拍个照片,传上网去,让大家看看大概3-5克是多少,估计挺多人想知道的!哈哈!
阿胶和黄芪可以吃吗?
你好,这个在月经期间最好是不要服用的,这个可以导致月经量增多的。