11天健康监测是隔离吗
11天居家健康监测指的是连续11天在家里定期测量并上报自己的体温状况，如果出现发热等身体不适症状及时前往医院就诊。居家健康监测不是隔离，要求能不出门尽量不出门，如需出门必须提前做好个人防护减少人员流动。
而居家隔离就是严禁外出而且要做好健康管理工作每日上报体温数据，采取居家隔离措施的人并不仅仅是疑似病人，还应包括可疑病人和密切接触者，而医学隔离是对疑似病例完全与外界隔离，只有专职的医务人员消毒后方可入内，做好院内感染控制和医务人员的个人防护工作。
健康监测期间可以正常出行和工作生活，需要进行11天居家健康监测，做好体温、症状监测，非必要不外出、不聚集，必须外出时做好个人防护，并在返乡后第7天和第14天分别做一次核酸检测。返乡不满14天的，以实际返乡时间落实居家健康监测和核酸检测要求。
3+11健康监测其中11天能出门吗？
3+11健康监测其中11天不能出门。前3天为居家健康观察，不允许出门。第一天和第三天完成核酸检测并报告体温等身体状况，期间可以点外卖、购物等，由工作人员送上门。后面11天日常健康监测期间非必要不出门。
3+11健康监测注意事项
居家健康观察期间赋健康码黄码，不允许出门。第一天和第三天完成核酸检测并报告体温等身体状况，如果核酸阴性，3天结束后转绿码。期间可以点外卖、购物等由工作人员送上门。
11天日常健康监测期间不允许前往公共场所，不能参加聚会、会议等，不能乘坐公共交通工具，可以乘坐私家车。不得离开本市，有相关症状后及时报告并就诊。
11天自我健康监测是什么意思？
自我健康监测是自己监测身体状态，有没有咳嗽、发烧等状况，是不需要隔离和核酸检测的。
应自我健康观察14天，做好个人防护措施，保持1米社交距离，避免前往密闭、人群聚集场所，不要参加聚集性活动。一旦出现发热、咳嗽、腹泻、乏力等症状，应佩戴口罩前往发热门诊就诊，主动告知医生旅行史、接触史等情况。就医过程尽量避免乘坐公共交通工具。
14天健康监测并没有对监测对象进行强制性的禁止出门要求，但最好是减少出门，缩小活动范围，与他人保持一定的安全距离，因为监测对象很可能是潜在的疫情感染者，以防万一，应切实的做好自我隔离需求，做到非必要不外出，主动谢绝他人登门探视，必要出门时要全程戴口罩，不乘坐公共交通工具，尽量避免与他人接触，更不能参加聚餐等聚集性活动。
尤其是不能参加会展、旅游、聚餐等聚集性活动，不进入学校、养老院、福利院等特定机构，不进入影剧院、歌舞厅、浴室、网吧等室内密闭场所，不开展线下教学、培训等活动。
