绞股蓝一次喝多少
绞股蓝茶分为绞股蓝叶片茶、绞股蓝龙须茶和绞股蓝龙珠茶。龙珠茶一次泡一颗就可以，叶片茶和龙须茶一般一次3g用200ml水泡。
绞股蓝茶泡的时候注意一定用开水冲泡，这样效果最好，一般绞股蓝茶和水的比例为1:60到1:70，就是说1g绞股蓝茶应该加水60到70ml，可以反复冲泡4到6次，注意绞股蓝茶不用洗茶，因为第一道溶解的有效物质是最多的，要是倒掉就太浪费了，要是非要洗茶一定注意用冷水洗茶，这样影响小一些。
绞股蓝一次泡多少
绞股蓝冲泡时一次冲泡2-3克
九叶蓝也是这样的，但是需要注意要多冲泡几次。才能泡光有效成分。
