桂圆干一天吃几个最好
1、干桂圆每天吃三到五个就可以。桂圆干在日常生活中是比较常见的中药，干桂圆能够起到补气养血，有安神的功效。2、桂圆虽然比较有营养，但是不能多吃，吃多的话会引起上火。桂圆本身比较滋腻，吃多了会影响到身体消化功能，会出现肚胀等不适。在吃桂圆时搭配红枣等药物可以更好的起到滋养气血的功效。
桂圆干一天能吃几个？
4个,一天吃三个核桃,四个桂圆,五个枣最好。桂圆干一天吃几个最好?两岁半的宝宝
你好，桂圆吃多了容易引起上火的，所以建议平时家长不妨让宝宝吃四五个左右也就足够了，没必要让宝宝吃太多，且吃这个后一定要让宝宝多喝开水，这样才不会感觉到口渴和上火，对宝宝身体的消化吸收也有帮助。
