芒果来姨妈可以吃吗
1、可以适量的吃一些芒果，特别是月经量过多的女性，芒果属于微寒的水果，月经量过多的女性吃了，可以适当的减少月经量。2、对一些偏寒体质的女性，本身月经量就比较少，还可能有痛经症状，建议少吃或者不吃芒果，他可能会让月经两边的更少，加重痛经症状，引发月经不调。
3、如果实在想吃，可以热牛奶加芒果打成果汁适量饮用。偏寒体质的女性，月经期间一定要注意保暖，特别是小腹部的保暖，尽量不要吃西瓜，柿子等偏寒性的水果。
大姨妈吃芒果会怎么样
月经期间可以吃芒果。
（1）芒果的营养价值：芒果里主要含有芒果苷，药理研究表明具有抗糖尿病、抗炎、抑菌、抗肿瘤的作用，未直接说明对于月经期间有不良影响。同时芒果中富含维生素C、β-胡萝卜素等，能补充人体必需营养物质，提高免疫能力。也能抗自由基、抗氧化，达到美容养颜的作用。
（2）芒果在传统医学中的价值：传统中医认为，月经期间不宜贪凉食冷，西瓜、梨等水果性凉，易伤阳气，经期食用过多易导致痛经。而古籍记载芒果“主妇人经脉不通”，意思是芒果可治疗女性行经不畅，因此经期食用少量芒果有益健康。
