三伏天坐月子能吹空调吗
坐月子的妈妈们是可以适当吹空调的，但是要注意以下几点：
1、新妈妈产后，要先进入一间没有开空调的房间，将身体擦干后，再进入空调房修养。
2、吹电扇、开空调的目的是为了适度降温。新妈妈要注意不要让风扇直接对着自己吹，因为直吹容易受凉，引发产后疾病。新妈妈可以让风扇对着墙吹，让风反弹回来，这样风会柔和一些，新妈妈也可以把电风扇调到柔风那一档。开空调则要温度适宜，不要太凉，也不要太热。每个人对温度的敏感性不太一样，所以自己的身体感觉舒适就可以了。
3、不能长时间吹空调，睡觉不能吹，降到一定温度时及时停止。
4、温度降低过程中，新妈妈、宝宝最好不要待在空调房里，待温度达到26摄氏度适宜温度后，再进入空调房，空调房不能密闭，要保持通风。
月子受了凉三伏天多排汗有益处吗
多少有一点，不过保暖才是最关键，特别这季节，身体素质稍差的，坐月子更容易受凉，一定不能正对着各种风源，长袖服装，棉袜 月子鞋是必备的，家里如果是地砖的，有准备到室外走动的，一定要选一双厚底的月子鞋，如果经常要长时间站立走动的，那就要选一双专业的月子鞋了，普通平底鞋穿着脚跟受不了现在的重力，因为这时候关键和韧带都是松弛的，容易脚跟关键受损，很多妈妈脚跟疼其实是这么来的，而不是风寒的问题。三伏天坐月子能穿短袖吗
1、夏天坐月子是可以穿短袖的，可以根据气温适当增减衣物，只要不吹风受凉就可以了。但是产妇月子期间穿短袖一定要注意，若是感觉凉了，应马上增减衣物。2、三伏天出现在小暑与大暑之间，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。所谓的“伏天儿”，就是指农历“三伏天”，即一年当中最热的一段时间。三伏是按农历计算的，大约处在阳历的7月中旬至8月上旬间。
