人参果怎么吃最人参果的功效？
人参果怎么吃最人参果的功效和作用人参果的功效和作用营养价值：人参果营养价值极高，高蛋白、低糖、低脂，富含维生素C和人体必需的六大营养素，还含有十九种氨基酸，每100克果肉中含蛋白质910毫克，脂肪650毫克，Vc1638毫克，胡萝卜素624毫克，并含有VcVb钙、镁、硒、钼等十几种对人体健康有益的矿物质和微量元素
怎样催熟人参果?
果实在植株上时，可用500～1000ppm的乙烯利溶液（1份40%乙烯利原液加400～800份水）直接对果实进行喷洒或用湿布涂抹；果实摘下后，用2000～4000ppm的乙烯利溶液（1份40%乙烯利原液加100～200份水），浸泡1分钟或喷果，放在20～25℃的环境下，经3～5天即可催熟。
人参果怎么催熟?
您好
“人参果可以用熟果催熟法、大米催熟法、药物催熟法等方法进行催熟。与成熟的香蕉苹果等
一起放在密闭环境中进行催熟，或是放入大米中进行催熟，直接喷洒乙烯也能够催熟，注意要
清洗干净，成熟后果实较细腻。”
人参果怎么熟
人参果成熟之后，果皮呈金黄色或者奶白色，上面带有紫红色的纹路，果肉变得白嫩多汁，重量会偏沉。未成熟的里面果肉为纯白色，果实脆儿发涩，香味较淡，食用口感较差。通常是在七八分熟的时候进行采摘，放置10--15天果实会偏脆。等到完全熟了果肉就会变软。
人参果具有抗衰老、抗肿瘤、降低血糖、提高免疫功能及增白美容等功效，硒含量超过了现在许多蔬菜和水果，硒是维持肌体正常生命活力的微量元素之一，能激活人体细胞、增强肌体的活力。
扩展资料：
注意事项：
1、注意少吃高糖的人参果，而选用低糖的。因为普通的人参果因含糖量低，口味不大好，所以一些用户培育出了含糖量高的新品种人参果，其含糖可高达6%-9%。
2、人参果果肉比较硬，不适合小宝宝食用。
3、人参果洗净去皮即可食用，如果能接受吃皮，嫩果可以不用去皮。
4、糖尿病用户应吃低糖人参果，不宜多吃甜味人参果，可以将人参果做一些营养的汤或粥。一般体质的用户也最好尽量少吃高糖的人参果。
参考资料来源：百度百科-人参果
