板栗炖鸡怎么做 板栗炖鸡的营养
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香菇炖鸡是苏菜中比较有名的菜肴,受到全国人民欢迎。与其他吃食相比,鸡肉总是特别入味,就像这道香菇炖鸡,浓郁的香气弥漫了厨房,不管是家庭晚餐还是朋友小聚,简约中又不失隆重。≮美食原料≯ 土鸡腿2只,干香菇6朵,红枣12粒,姜2片,酒1大匙,盐1小匙。≮美食做法≯ 1、土鸡腿剁小块,汆烫过去除血水后冲净; 2、香菇泡软、去蒂,红枣泡软。将所有材料放入炖盅内,淋酒1大匙,再加开水6杯。外锅加水2杯半,加盖蒸40分钟;3、起锅前加盐调味,拌匀后即可盛出食用。 ≮烹饪关键≯ 这道汤也可以放在炉子上直接用小火煮,但仍然要水开后再放入材料,并且小火汤汁才不浑浊。鸡汤未煮好前不要加盐,这样鸡肉才嫩,40分钟後再放入香菇和笋片,继续炖汤汁才鲜。板栗炖鸡怎么做 板栗炖鸡的营养 http://www.sijimeishi.com/siji/qindanlei/187.html板栗炖鸡板栗什么时候下锅
栗子比较容易熟,所以,在鸡熟了以后再放入为好,这样还更好入味。像楼下说的,现煮栗子汤再炖鸡,不见得会比鸡熟了以后更容易入味。
板栗炖鸡用什么板栗?
板栗炖鸡要用完全成熟的板栗。完全成熟的板栗也就是那种老板栗,这种板栗用来炖鸡的口感是比较好的,味道甘甜可口,营养物质也比较丰富,适合高温长时间的炖煮。
板栗炖鸡能放补药吗 板栗炖鸡能放补药?
可以放山药,党参,当归,红枣,枸杞的,山药:含有淀粉酶,多酚氧化酶等物质可健脾益胃,助消化;含有多种营养素,有强健机体健脾补肾;含有皂甙,黏液质,有润滑,滋润的作用,故可益肺气,养肺阴。 党参、当归、红枣、枸杞,一听就知道是补气血的,这几味辅料尤其针对女孩子特别好,把身体补好,气色红润,很是滋补的。