茯莲散为20味食材:可以药食两用,有祛湿的作用,也有调理脾胃的效果,还可以补充营养加强人的营养。例如;l红小豆、薏苡仁、燕麦、枸杞、砂仁、荞麦、茯苓、莲子、菊花、山楂、白扁豆、芡实等。脾虚湿困的患者可以吃这些东西的。脾胃虚弱的人可以适当的吃的。
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