我经常在家作艾灸，家里有随身灸，艾灸宝（圆形，可灸肚子），肩灸宝，坐灸仪，艾灸仪（美容院常用的那种），花了不少大洋！[捂脸]用过这么多以后，还是觉得手持艾条灸感觉是最好的。
艾灸是一定要见到烟的，否则效果就打了折扣，艾灸仪艾灸宝不能满足这一点。随身灸倒是可以，但如果隔着布灸，跟用个热水袋一样。木制的盒子倒是不错，可以找一个穴道灸，灸背部腰部很实用！
手持艾灸灸自己够得到的地方，可以及时调整艾灸距离，艾灸穴位，观察皮肤的状态，方便刮灰，不会因掉回而烫伤皮肤！手持艾灸不用购买任何工具，也很省钱！[大笑]过日子，能省一点是一点，毕竟好的艾条还是不菲的！
