《本草经集注》：
艾叶，味苦，微温，无毒。主灸百病，可作煎，止下痢，吐血，下部?疮，妇人漏血，利阴气，生肌肉，辟风寒，使人有子。
捣叶以灸百病，亦止伤血。汁，又杀蛔虫。苦酒煎叶，治癣甚良。
《雷公炮制药性解》：
艾叶，味苦，性微温，无毒，入肝、脾二经，主灸百病，温中理气，开郁调经，安胎种子，止崩漏，除久痢，辟鬼邪，定霍乱，生捣汁，理吐衄血。
艾叶温能令肝脾疏畅，而无壅瘀之患。夫人之一身，惟兹气血两端，今土木既调，则营卫和而百病自却矣。至于湿中等效，又举其偏长耳。煎服者宜新鲜，灸火者宜陈久。生用则寒，熟用则热。
《长沙药解》：
艾叶，味苦、辛，气温，入足厥阴肝经。燥湿除寒，温经止血。
综合这三个版本的记载，可以确定，艾叶确实有祛湿的作用，那泡脚同样可以。艾叶的祛湿作用，几个途径都可以达到，煎服、艾灸、泡脚等等。
既然确定了艾叶能祛湿，那可以说不论什么节气也都可以，只不过根据节气，祛湿的效果会有差异，这些在这里就不详细介绍了。
主要来说三伏，这个节点泡脚祛湿，没问题，也能达到这个效果，但是有一点，这种方法并不适合所有人用，比如湿热体质，就不能只单纯用艾叶了，需要加一些其他药材配合，才可以。
至于配方，这里不提供，因为体质不同，没有经过诊辨，不能乱来。
