宝宝是可以喝百合莲子粥的，是由百合，莲子，还有一些大米白糖做成的，可以补充人体所需要的微量元素，促进孩子的身体发育，百合莲子具有清热解毒的功效，可以清除孩子体内的湿毒，但是要注意，一定要把莲子捣碎，或者再煮烂些给孩子吃。
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