减肥期间吃冰粉会胖吗
这个不以数量为主的都是耍流氓的,一般情况下是可以吃的呀,但是吃了之后你就把这个性欲望代谢出去,觉得最好的人可以射入,但是一定要代谢出去。
冰粉能减肥让吃吗?
冰粉,是著名的夏季小吃,起源于云、贵地区的一道著名小吃,后传入四川彭山(武阳),并在川渝地区受到广泛欢迎。冰凉香甜,嫩滑爽口,生津解暑,清凉降火。作为夏天的一道美食,因其爽滑、透明、冰爽、美味、价廉而倍受人们欢迎。
其主原料产自“冰粉树”,“冰粉树”学名假酸浆,又称珍珠莲,冰粉树。原产于秘鲁,国内主要分布云南、广西等地;贵州、湖南、四川地区亦有栽培,冰粉这道美味的小吃也是起源于此。
1.称出60克冰粉籽,用纱布包裹。
2.2500ml纯净水倒入桶中。
3.在水中,使劲搓冰粉籽大约10分钟。
4.用纱布或者滤网过滤一遍。
5.将过滤好的石灰水倒入桶中,使劲搅拌至凝固。
6.放入冰箱冷藏一个小时。
7.冷藏好的冰粉已经成型,全部倒入碗里
8.浇上全部的红糖水。
9.再根据个人口味添加蔬果辅料少许,即可食用。
水果冰粉:上面可以添加自己喜爱的当季水果粒。如:西瓜、火龙果等。
糍粑冰粉:添加红糖、山楂碎等辅料之外,糍粑和小汤圆作为主料加入,增加冰粉的嚼劲。
常规冰粉:冰粉中加入红糖,再辅以花生碎、葡萄干、山楂碎等。
冰粉的配料分别有白凉粉、红豆、糍粑、椰果、芝麻、山楂片、葡萄干、芋圆、花生碎以及冰块等,可以根据个人口味加入水果。如果自己在家里食用,为了方便也可以只放入花生碎及冰块即可。
冰粉是夏季著名的小吃,全国各地加入的配料大同小异,又各有特色,其口感香甜有嚼劲,入口即化,清爽冰凉。
冰粉水即是红糖水,将水与红糖按照一定比例在锅里煮沸,然后放凉,之后加入制好的白凉粉及配料便可以食用。
做法:
1、碗中放入3克可食用级石灰,倒入150毫升凉白开水,用筷子搅拌均匀静置30分钟,使用时用最上面一层的清澈的石灰水。
2、纱布袋中装入30克冰粉籽,用绳子扎紧收口处,放入1000ml凉白开中浸泡5分钟,泡好的冰粉籽捏起来会有很多胶质,然后开始像洗衣服一样来回揉搓,慢慢地清水就会变得黏稠。
3、等冰粉籽揉搓不出黏液就取出来,稍微静置一下等气泡稍微消一些,再将静置好的石灰水倒进去,顺一个方向搅拌,直到感觉有明显的阻力时就可以停下来了,最后将做好的冰粉放入冰箱冷藏4-6小时定型即可。
减肥期间可以吃冰粉吗
冰粉糖分高,减肥期间是不建议吃的,但是偶尔吃一次,并且及时运动将能量消耗,是不会增重的,葡萄是可以的。