吃榴莲有哪些注意事项？
榴莲果肉味美，营养丰富，但是吃榴莲的注意事项也需了解哦
吃榴莲的注意事项有哪些 榴莲的功效是什么
吃榴莲的好处
1、滋阴壮阳
身体虚弱的人可以食用榴莲，榴莲可以补充身体需要的能量和营养，达到强身健体、滋阴补阳的功效。病后及妇女产后可用之来补养身体。
2. 开胃促食欲
榴莲的特殊味道虽然争议很大，很多人不喜欢这种味道，殊不知榴莲的营养价值还体现于这种特殊的味道中哦!这种馥郁的气味造就了榴莲的一大功效，就是开胃、促进食欲。
3. 治疗痛经
榴莲可以缓解痛经哦!因为榴莲是热性水果，因此食用后可以起到活血散寒、缓解经痛的作用，特别适合体寒痛经怕冷的女性吃。同时，榴莲的热性可以改善腹部寒凉的情况，促进体温上升，对寒性体质的朋友非常有帮助。
4. 通便治便秘
榴莲中含有非常丰富的膳食纤维，可以促进肠蠕动，治疗便秘。但需要注意的是，吃榴莲治便秘可要多喝开水哦，不然，丰富的纤维没水可吸，那样反而会适得其反。
5. 预防和治疗高血压
榴莲中维生素的生理功能及对某些疾病的疗效作用是不可忽视的。榴莲中还含有人体必需的矿质元素。其中，钾和钙的含量特别高。钾参与蛋白质、碳水化合物和能量的代谢及物质转运，有助于预防和治疗高血压。
6.防癌抗癌
榴莲中维生素含量丰富。大量研究证明，维生素A是人体必需的重要微量营养素，具有维持正常生长、生殖、视觉及抗感染的生理功能。人体需要维生素A维持上皮细胞组织健康、正常视力、促进生长发育;增加对传染病的抵抗力
禁忌
首先就是先说一种可能很多人都知道的一种，就是榴莲不可以和酒在同时食用，，因为榴莲热气比较的旺，酒也是很热气的，两者一起吃就会让人体过度的上火，会引起流鼻血。
02
另外就是一些肉类食品，像牛羊肉都是不可以的，药理和酒精差不多，牛肉、羊肉这些肉类是燥热的食物，一起吃的话，也会引起人体的火气过剩。
03
最后一种就是海鲜了，先不说有很多人吃海鲜会过敏，单单是海鲜和榴莲在一块食用都是不可以的，海鲜含有的砷化合物比较的丰富，与榴莲中的维生素C结合，反应会产生毒性。就会引起人体的中毒。
注意事项：
榴莲不可以和酒在同时食用，，因为榴莲热气比较的旺，酒也是很热气的，两者一起吃就会让人体过度的上火，会引起流鼻血。
孕妇吃榴莲的注意事项有哪些？
1、榴莲口感较稠结，易积于肠内，多喝开水可助消化。2、吃榴莲时，尽量不要吃以下食物：酒、山竹、牛羊肉、牛奶、可乐、茄子等。3、不能与榴莲同食的食物主要有：酒、山竹、牛羊肉、牛奶、可乐、茄子、螃蟹等。
4、成熟后自然裂口的榴莲存放时间不能太久，当嗅到一般酒精味时，一定是变质了，千万不要购买。5、含热量及糖分较高，肥胖的孕妇应少吃，糖尿病者更不应该进食。6、榴莲含较高的钾，肾病及心脏病人应少吃。
榴莲的选购和食用需注意哪些事项？
好的榴莲气味浓烈，无酸味，果柄处气味最浓。购买时必定要连果柄的，因为榴莲切开后很快变坏。成熟后自然裂口的榴莲存放时间也不能太久，当嗅到一股酒精味时，一定起变质了，千万不能购买。七八分熟的榴莲吃起来嗅味不重，初次品尝者较易接受。榴莲虽好，但一次不可多吃，因其丰富的营养，当肠胃无法完全吸收时会导致上火。吃榴莲的注意事项是什么？
1.热性体质人群不宜吃，榴莲性温，对于热性体质的人来说，只会越吃越热，火气越吃越大，所以热性体质人群不宜吃。2.患糖尿病、肾病、心血管疾病不宜食用，患糖尿病、肾病、心血管疾病的人吃榴莲，会加重心血管泌尿系的负担，很可能导致病情加重，所以患糖尿病、肾病、心血管疾病不宜食用。
吃榴莲的注意事项有哪些呢？
很多人都喜欢吃榴莲，因为榴莲含有丰富的营养物质，对人体抵抗力的提高是有一定的好处的，而且榴莲口感是非常好的，有一种滑润油腻的感觉，但是榴莲的味道闻起来却不是非常好，所以有些人会不喜欢榴莲的味道而远离榴莲，其实适当的吃一些榴莲对身体是有好处的，但是榴莲不要吃多了，贪多容易产生不良的反应。
榴莲之所以被称为水果之王，是由于榴莲还有丰富的营养成分，是水果中，维生素和微量元素含有量最高的一种水果，所以适当的吃一些榴莲是可以补充人体所缺乏的微量元素的，可以有效的保养身体。
榴莲具有一定的活血散寒方面的功效，经常吃榴莲还可以提高人体的抵抗力，可以预防和治疗很多方面的疾病，榴莲还具有一定的补气壮阳方面的效果，对男性朋友可以适当的吃一些榴莲来进行补肾养生。
榴莲虽然是一种比较好的水果，但是吃榴莲的过程中一定要注意很多方面的事项，榴莲不可以喝酒一起使用，吃榴莲的过程中一定要适当的使用不能吃太多，吃太多了就会引起上火，榴莲还有糖分过高，容易引起肥胖。
