黄皮可以多吃吗
可以多吃 但是也要适量 黄皮果两广地区的人比较常吃，有消食健胃、顺气镇咳、消暑降火、防治感冒等功效
黄皮能多吃吗
黄皮不像夏季常见的温性水果荔枝、龙眼，吃多了就上火。它性平，味酸、微苦、辛，正如民间评价它是“正气”水果一样，即使多吃也无妨，咳嗽感冒时也可尽管吃。
广州中医药大学第一附属医院脾胃科主任刘友章说，黄皮有较高的药用价值，根、叶、果和种子等都可入药，具有消食健胃、理气健脾、行气止痛等功效。果皮可消风肿，去疳积；种子可治疝气、蜈蚣咬伤和小儿头疮。黄皮作为一种优质的水果，其果实除鲜食外，尚可加工成果冻、果酱、蜜饯、果饼及清凉饮料等或盐渍、糖渍。所以，在民间黄皮素有“果中之宝”之称。
夏天吃黄皮时，可以将果肉、果皮和果核放在口中嚼碎，连渣带汁一并吞下，味虽有些苦，但可以起到解暑、治疗消化不良、胃脘饱胀的作用。
黄皮吃多了会上火吗？
黄皮不会上火,,吃多无害! 黄皮周身都是宝,,叶可用来煲火饮,化痰止咳!! 生黄皮(青色的)用盐俺着留用,,喉咙痛拿一两粒盐黄皮来冲水,功效很好的!真的,试试吧,我家里也俺了几瓶,但记得要用很生的黄皮!! 总的来说,黄皮吃多了也不怕,反而对喉咙好!
