三伏贴如何自己贴

更新于:2022-09-22 23:03:54 知识问答 万阅读
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一般三伏贴贴哪个穴位的,在家可以自己贴吗?

三伏贴,一般选用后背的足太阳膀胱经的腧穴进行贴敷。根据不同的疾病,选取不同的配穴方法。大椎穴、肺腧穴、脾腧穴、八髎穴、肾俞穴都是常见的穴位。

三伏贴是不可以自己贴的。如果操作不当,可能导致疼痛或皮肤水肿。

三伏贴怎么贴

三伏贴通常是每一伏的第一天开始治疗,每10天一次。在贴三伏贴之前,应该将贴敷部位用碘伏常规消毒,然后取出直径1厘米,高度0.5厘米左右的药膏,将药膏按照医嘱贴在相应的穴位上,并用5厘米×5厘米的脱敏胶布固定

在贴三伏贴过程中,要注意时间。成人每次贴药时间为3-6小时,而儿童的贴药时间为2-4小时,具体的贴敷时间根据患者皮肤反应而定。

三伏贴贴敷前注意事项

首先最好忌用辛辣、寒凉的食物1—2个星期,如海鲜、辣椒、大蒜、牛羊肉、新鲜荔枝,凉菜、冷饮等也应尽量避免,少吸烟、不饮酒,以免减弱药效。

其次,要注意保护和清洁皮肤,特别是贴敷穴位的皮肤。外出前做好防蚊准备,防止因蚊虫叮咬引起皮肤红肿或感染。贴敷前一天,要用温和的沐浴产品洗个澡,去除皮肤表面的油脂。

最后,如果贴敷前发现所贴穴位处的皮肤有破口,或出现发烧、头痛、腹泻呕吐等急性感染的症状,则需推迟第一贴的时间。刘德泉说:“不能按时贴敷也不必担心,贴敷时间前后相差一两天,效果不会受影响。”此外,如果女性在月经期出血量较多,也可适当推迟进行贴敷。

以上内容参考 人民网-三伏天养生 贴"三伏贴"的作用和注意事项

三伏贴的贴法

基本上是每伏的第一天或者提前挫后一点,问题不大。通常贴3到4次(因为有时有40天的伏,也就是二伏20天,有人叫四伏)。

但是我最近发现有些医院有点违背职业道德,尽可能的让人多贴,我周三见到一个变态的,贴20次。因为有些事情事保密的,我不能讲,但是可以告诉您,贴20次的那个一定效果不好。剩下的不讲了,有问题您再说。

三伏贴怎么贴贴哪里

三伏贴贴在天突穴、膻中穴、肺俞穴、膏肓穴这几个穴位上。

三伏贴使用时,先根据具体病症选取合适的穴位,再将贴敷部位用碘伏常规消毒,然后取直径1厘米,高度0.5厘米左右的药膏,将药物贴于穴位上,用5厘米×5厘米的脱敏胶布固定。

天突穴取穴:天突穴属于任脉穴位图,天突穴位于人体颈部,当前正中线上,胸骨上窝中央。主治:咳嗽、咽喉炎、扁桃体炎等。

膻中穴取穴:在胸部前正中线上,平第4肋间,两乳头连线之中点。主治:胸部疼痛、腹部疼痛、咳嗽、咳喘病等。

肺俞穴取穴:采用正坐或俯卧姿势,肺俞穴位于人体的背部,当第三胸椎棘突下,左右旁开二指宽处。主治:肺经及呼吸道疾病,如肺炎、支气管炎、肺结核等。

膏肓穴取穴:采用俯卧姿势,膏肓穴位于背部,当第四胸椎棘突下,左右四指宽处(或左右旁开三寸),肩胛骨内侧,一压即疼。主治:咳嗽,气喘,肺痨等。