三伏天可以喝冷的中药吗

三伏天吃中药可以吗

三伏天高温，很多人说不宜喝中药，三伏天不适合喝中药的说法正确吗？

事实上，三伏天是可以喝中药的。因为，病分阴阳，有寒热之分，药也分阴阳，也有寒热之分。中医师在诊病处方时会根据病人疾病阴阳寒热性质选择恰当的方剂，通过合理的药物加减变化，使得整首方剂在寒热温凉上符合患者疾病阴阳性质。

说通俗一点儿，就是天热或者病人罹患某些热症的时候，中医师会在方剂中适当加上一些寒凉性质的药，减去某些温热性质的药，从而达到“热者寒之，寒者热之”的治疗效果。而且某些寒性病变，如寒邪凝滞导致的痛经、腹痛、关节疼痛，或阳气虚衰导致的下肢冷痛、腹泻等疾病，最好的治疗时节恰恰是伏天。

一般在三伏天的气温都是比较高，而且空气还是比较的潮湿，人的身体处于这种环境中经常会感觉浑身不自在，那么应该如何缓解这种状况呢?

夏天的饮食要很讲究，否则既容易肝火上扬，又容易积聚湿气，滋生出很多的疾病。夏日祛火的食物，上佳选择：苦瓜、西红柿等性凉、清暑的蔬果，同时，牛奶性微寒，可以补水、滋阴、解热毒，也是“去火”良品。夏季人们常感食欲减退，脾胃功能较为迟钝，此时不妨吃些新鲜蔬果。具体吃什么，主要掌握四个要点：多酸多甘、补气去火、新鲜干净、补水养生。

头伏吃饺子

头伏吃饺子是传统习俗，因为每逢伏天，人的胃口就不好，吃不下去东西，而饺子在中国人的传统习俗里正是开胃解馋的食物。

人们在三伏天适合吃面，北方有句俗语叫做“头伏饺子二伏面，三伏烙饼摊鸡蛋，讲的就是在三伏天这段时间人们应该吃什么。这里的伏日吃面的习俗从三国时期就已开始了。

《魏氏春秋》上说，何晏在“伏日食汤饼，取巾拭汗，面色皎然”，人们才知何晏肌肤洁白不是涂粉掩饰，而是自然白。这里的“汤饼”就是热汤面。

为什么在热天里吃热面?南朝梁宗懔《荆楚岁时记》中说：“六月伏日食汤饼，名为辟恶。”五月是恶月，六月亦沾恶月的边儿，故也应“辟恶”。

多酸多甘

古代学者认为“夏季暑湿，适宜清补”。夏天酷热高温，人们喜冷饮，喝水多，导致湿气侵入人体，而外湿入内，使水湿固脾，引起脾胃升降，令人的消化功能产生障碍，出现积水为患，引起食欲不振等。按中医养生学的观点，暑湿对脾非常不利，因此日常饮食中应适当多食甘凉或甘寒为宜。并且，夏季归心，而心喜凉，宜食酸，所以夏季应适当地多吃一些性酸的食物。如：菠萝、西瓜等。

补气去火

炎炎夏日不仅带给我们身体上的不适，还容易导致越来越多的人火气上升，表现出情绪烦躁、焦虑、易激动、失眠等，这些症状在医学上称为“夏季情感障碍”。因此，“去火”也是夏日食补的必备功课。夏日祛火的食物，上佳选择：苦瓜、西红柿等性凉、清暑的蔬果，同时，牛奶性微寒，可以补水、滋阴、解热毒，也是“去火”良品。

新鲜干净

中医认为，胃为后天之本。夏季人们常感食欲减退，脾胃功能较为迟钝，此时不妨吃些新鲜蔬果。新鲜蔬果营养素的构成，一般是纤维素和糖分的含量各半，不仅可以有效地补充人体必须的能量和水分，其清爽的特质也会让人久食而不厌。胡萝卜、柠檬、苋菜是其中首选;时令的野菜蔬果，多食更是大有好处。但要注意不要贪食生、冷或不洁的食物，以免染上痢疾、腹泻等。

补水养生

中医理论讲究“阴阳五行”、“天人一体”，冬为阴，夏为阳，夏季为阳盛阴衰之季，也正是人体阳气旺发之时，人体阳气，在夏季有欲升欲旺的趋势，体内凝寒之气处于易解的状态。三伏天，人稍劳作或运动，就大量出汗，接着产生强烈的口渴感。因此，补水养生便成为三伏天的重中之重。

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三伏天能喝中药吗？

当然可以喝。以前三伏天不喝中药是因为没有冰箱，熬好的药容易变质。另外天热，也不愿意熬药。有病就要规范治疗！

三伏天不能喝中药吗

我们都知道，三伏天是比较炎热的一个时期，也是冬病夏治的最佳时期，很多人在三伏天都会拔罐刮痧以及汗蒸等等，从而起到一定的保健养生效果。那么三伏天不能喝中药吗？下面让我们具体来看看吧！

三伏天不能喝中药吗

遵循医嘱。

三伏天是可以吃中药,从自身健康角度来看,一般不会有什么影响,还可以起到调理的效果,不过吃中药有发散作用,因此身体出现出汗,出汗情况严重,需要减少用量,以免引起自己的阳气过盛导致上火的情况,如果没有任何不适,所以可以继续吃。

中国自古就有“冬病夏治”的说法。许多冬季易患的慢性病，如慢性咳嗽、反复感冒、慢性鼻炎、慢性咽炎等，可在夏季服用以暖阳散寒、除湿络药，改善体质，祛病健体。

三伏天喝中药好还是不好

没有好坏之分。

最重要的是喝合适的中药,喝中药是无论季节,三伏天不会影响的性质和功效中药,只要使用正确的方法,无论什么季节,对疾病的治疗有很好的作用,因此三伏天喝中药没有影响。

当天热或患者患了某些热症时，中医会在处方中适当加入一些寒凉性中药，减去一些温热性中药，从而达到“热人冷，寒人热”的治疗效果。一些感冒疾病，如痛经、腹痛、感冒病原滞引起的关节痛、感冒疼痛、腹泻等由阳虚引起的下肢疾病，最好的治疗时间就是三伏天。

三伏天喝中药要注意什么

1、不要吃油腻油腻的食物

三伏天湿热邪容易侵入人体，如果摄入过多的脂肪和甜食，很容易导致内外湿热邪，疾病难以恢复。如螃蟹、肥肉等。

2、不要吃冷热的食物

在三伏天喝中药的时候，也要注意不要吃冷热的食物，避免和药材接触，影响药效。如油炸食品、辣椒、辣椒、大蒜、芥末、辣椒、冰棍、冰淇淋等。

3、药汁应冷藏

在三伏天，温度较热时，一些中药需要一天煎两次，早煎一次，晚煎一次。在此期间，煎药汁应及时低温保存在冰箱中。