多吃芋头会胀气吗
多吃芋头会胀气,芋头是典型的高淀粉食物,和土豆一样,在食用之后会出现产气现象,因此,食用芋头需控制好量,过多食用便会引起胀气。
在烹调芋头之前,对其进行一定的处理后,可以明显减轻芋头食用后的腹胀感。处理方法很简单:就是在吃芋头之前,先把芋头放在盐水里浸泡一个小时左右再烹调,这样芋头中的氧化酶会被食盐中的氯化钠分解,这时侯再吃就能减轻胃胀的情况了。
芋头对人体有好处,起到通气、润便等疗效,特别是妇女要多吃一点。芋头虽然有很好的食用价值,但是也不能多吃。一般每天在250g左右,可以分次或一次吃。
扩展资料
芋头吃多了对身体有什么影响
1、食物中毒
过多的吃一些芋头还可能会导致自身出现食物中毒的现象,千万不要生吃芋头,生吃芋头还可能会导致自身出现局部皮肤过敏的现象,对于自身的外表形象都会产生很大的负面影响。
2、肥胖
芋头中富含的糖分比较多,过多的食用芋头,也可能会增加自身出现肥胖的问题。芋头中富含的热量非常不容易被分解消耗,可能会转化为脂肪存储在人体内,使自身出现肥胖的可能,也可能会增加自身出现高血压问题的几率。
3、消化不良
芋头属于碱性食物,而人体内部属于酸性,在食用芋头后,芋头在胃内中和为分泌为胃酸,影响胃肠道的功能,引起消化不良。
4、影响食欲
芋头属于高能量的食物,世界很多国家已经将芋头定位为主食的一种,如果在饭前食用大量的芋头,会产生饱腹感,对其他食物失去兴趣,影响食欲。
参考资料来源:百度百科:芋头
母乳喂养吃芋头会胀气吗
你好朋友,这个一般不会的,不过尽量要少吃,吃多了也许会消化不良,导致胀气,谢谢。
为什么吃了芋头肠胃胀气疼痛难忍?
病情分析:
你好,考虑为急性胃扩张的病变发生,多因芋头为较为难消化的食物,大量饮食后到导致了胃肠蠕动减缓,胃肠负荷加大,胃壁括约肌收缩失调,胃容量扩大,胃肠痉挛,从而引发了胃肠胀气疼痛的症状发生。
意见建议:
建议生活规律,按时作息,饮食上少吃难消化吸收的食物,多吃易于消化的食物,并进行腹部的热敷按摩,促进胃肠蠕动,配合吗丁啉,健胃消食片,大山楂丸,奥美拉唑等药物对症支持治疗。
芋头会不会引起胀气
芋头是属于高淀粉芋头是属于高淀粉类的食物,如果多吃的话是会导致胀气的。出现胀气的病人平时要少吃容易产气的食物,比如芋头,红薯,土豆,黄豆,萝卜等等食物,要吃一些容易消化吸收并且养胃的食物,还要少吃辛辣刺激的,过于油腻不容易消化吸收的食物,要少吃多餐,避免暴饮暴食。
平时还要适当的运动锻炼,比如打太极,做体操,慢跑,散步,练瑜伽,还可以做腹部按摩等等,这些都有助于促进胃肠蠕动,促进消化。如果胀气得厉害的话,可以口服健胃消食片,吗丁啉等等药物,促进胃肠蠕动,改善胀气。