石榴吃多了为什么会便秘

更新于:2022-10-12 03:56:06 知识问答 万阅读
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吃石榴会便秘吗

会。石榴具有收敛、涩肠的作用,便秘患者吃太多也是会导致病情加重的,所以如果有便秘的情况的话,不建议吃石榴。

不宜吃石榴的人群有:

1、胃炎患者以及泻痢初起者最好别吃。

2、石榴吃多了会上火,并会令牙齿发黑,吃完后应该及时漱口。

3、石榴糖多并有收敛作用,感冒及急性炎症、大便秘结患者要慎食,糖尿病患者要禁食。

4、儿童最好少吃石榴,否则容易引起发热痰鸣,并容易加重急性支气管炎、咳喘痰多等症状。

扩展资料

便秘能吃以下水果可缓解:

1、猕猴桃

猕猴桃中含有膳食纤维、维生素C、维生素A、维生素E、叶酸及胡萝卜素等营养物质,其富含的膳食纤维几乎是水果里最优质的,这些食用纤维能够帮助人体肠胃消化,吸附和带走肠道内的很多有害物质及油腻脂肪,具有很好的清热降火、润燥通便的作用。

2、苹果

苹果中含有的有机酸(如苹果酸等)具有促进肠蠕动的功效。苹果中含有的水溶性纤维(如果胶等)具有保护肠道黏膜、活化肠内有益菌、调整胃肠功能的功效。因此,人们常吃苹果可起到清理肠道和预防便秘的作用。

3、草莓

草莓中含有丰富的果糖、蔗糖、柠檬酸、苹果酸、果胶等物质,具有润燥生津、调理胃肠功能、降低血脂和防治便秘的功效。

4、香蕉

香蕉中含有丰富的膳食纤维和糖分,具有很好的润肠通便作用。注意:只有熟香蕉才有通便的效果。人们若食用了大量的生香蕉,不但起不到通便的作用,反而会加重便秘。

5、柚子

柚子中含有膳食纤维、蛋白质、钙、磷、铁、胡萝卜素等营养物质,具有清肠通便的功效。便秘患者若食用一些皮厚多汁的柚子,大便往往可立即通畅。注意:柚子有滑肠的作用,可使人发生腹泻。因此,胃肠功能不良的人不宜多吃柚子。

参考资料来源:人民网-4类人不宜吃石榴 3个小步骤轻松剥皮

参考资料来源:新华网-便秘吃吃这些水果就好了 你知道吗?

吃石榴会便秘吗 石榴吃多了会便秘吗

石榴吃多了会便秘吗 石榴吃多了是会引起便秘的: 1、石榴具有很强的收敛作用,如果大量食用石榴,会引起腹胀,导致便秘。 2、大多数人食用石榴时,会将石榴籽一起

多吃石榴是否会导致便秘

多吃石榴会导致便秘、

1、石榴特别是里面的籽是不太容易消化的,如果加上本身的肠胃消化功能弱,食用石榴后会消化不良的情况,从而导致便秘。

2、石榴性涩含有鞣质,食用过多就会导致便秘,特别是那些便秘患者,虽然石榴是温性水果,但是大量的食用,可能会导致出现上火症状,引发便秘,尤其是体内有火气的人不宜多吃。

扩展资料:

注意事项

1、龋齿患者

石榴酸酸甜甜的,首先容易刺激口腔,石榴还有不少的糖分和有机盐,如果吃完以后不注意口腔清洁,容易腐蚀口腔中的牙齿,龋齿患者少吃石榴,健康人群吃完也记得清洁口腔。

2、支气管炎患者

由于石榴性质比较温热,多吃容易导致上火。

3、便秘患者

石榴有收敛的功效,特别是大便干硬的患者最好不要多吃。

参考资料来源:人民网-误食石榴籽会中毒吗?哪些人不适合吃石榴?

参考资料来源:人民网-过多吃番石榴易便秘 怎么吃最健康?

石榴吃多了会便秘吗 食用石榴注意什么

石榴有收敛作用,石榴连籽一起吃对血管有好处。吃石榴不会引起便秘的。因为石榴有收敛作用,有便秘的人要慎用吃石榴。石榴性寒,肠胃炎的人请不要吃石榴。