吃板栗会便秘吗？
不会的，板栗类似红薯，润肠通便，降血之，血压
板栗吃多会造成便秘现象吗
这个是会的，板栗不能多吃，不易消化，就会容易引起肠胃消化不适便秘的，可以喝喝那个三孩果糖，调理下肠胃， 促进肠胃消化，大便会比较好拉顺了的，过几天就会调理好了
吃板栗会便秘吗？
多吃会导致便秘板栗的食疗功效
板栗性味甘寒，有养胃健脾、补肾强筋的功用。唐代孙思邈说：“栗，肾之果也，肾病宜食之。”《本草纲目》中指出：“栗治肾虚，腰腿无力，能通肾益气，厚肠胃也。”苏东坡的弟弟苏子由曾写诗称颂栗子的食疗功效，“老去自添腰脚病， 山翁旧传方。客来为说晨兴晚，三咽徐收白玉浆。”吃食板栗可以益气血、养胃、补肾、健肝脾；生食还有治疗腰腿酸疼、舒筋活络的功效。栗子所含高淀粉质可提供高热量，而钾有助维持正常心跳规律，纤维素则能强化肠道，保持排泄系统正常运作。
栗子对辅助治疗肾虚有益，故又称“肾之果”。
由于栗子富含柔软的膳食纤维，糖尿病患者也可适量品尝。但栗子生吃难消化，熟食又易滞气，所以，一次不宜多食。最好在两餐之间把栗子当成零食，或做在饭菜里吃，而不是饭后大量吃，以免摄入过多的热量，不利于保持体重。新鲜栗子容易发霉变质，吃了发霉的栗子会引起中毒，所以，变质的栗子不能吃。
中医学认为，栗性甘温，无毒，有健脾补肝，身壮骨的医疗作用。经常生食可治腰腿无力，果壳和树皮有收敛作用；鲜叶外用可治皮肤炎症；花能治疗瘰疡和腹泻，根治疝气。民间验方多用栗子，每日早晚各生食一至二枚，可治老年肾亏，小便弱频；生栗捣烂如泥，敷于患处，可治跌打损伤，筋骨肿痛，而且有止痛止血，吸收脓毒的作用。
吃板栗会便秘吗
不会的。这个便秘的原因很多，建议主要还是从饮食上面来调理，一定要多吃含有丰富纤维素的粗质蔬菜和水果，适量食用粗糙多渣的杂粮，其他蜂蜜等也有助于排便的；严重的便秘需要使用开塞露、番泻叶泡水口服来治疗；
