释迦果熟到什么程度可以吃
释迦果熟到顶端开裂或表皮变黑的程度就可以吃，或用手轻轻一按既有糖份流出表示已经成熟即可食用，此外，成熟的果实表面的瘤状突起逐渐拉平或突起不明显。而释迦果一般指番荔枝，中国浙江、台湾、福建、广东、广西、海南和云南等省区均有栽培，原产热带美洲，现全球热带地区有栽培，果食用，外形酷似荔枝，故名“番荔枝”，为热带地区著名水果。
释迦果没熟可以吃吗？
释迦果没熟是不可以吃，因为他那果子没熟，就会有一点点那种酸味，所以是不能吃的。
释迦又名番荔枝，因外形类似佛像头部而得名，每年秋季至次年开春都有出产。这种水果由多数圆形或椭圆形的成熟心皮微相连易于分开而成的聚合浆果圆球状或心状圆锥形。
释迦果中含有较为丰富的纤维素成分，人体食用后可以帮助促进肠胃蠕动，帮助食物消化，还可以排出积存在肠内的宿便，对于消化功能较差者或经常便秘的人来说有一定的好处。
扩展资料：
番荔枝果实中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、果糖、膳食纤维、维生素C、鞣质、有机酸、钾元素、钠元素、钙元素、镁元素、铁元素、锌元素等营养成分。番荔枝种子中含有番荔枝碱、番荔枝宁、新番荔枝宁、巴婆内酯、番荔枝辛、番荔枝皂苷等。
番荔枝中含有蛋白质，可水解成多种氨基酸，包含赖氨酸和精氨酸，其中赖氨酸可促进大脑神经细胞的再生，精氨酸可刺激垂体分泌生长激素、促进胶原组织的合成，从而促进儿童的生长发育。
参考资料来源：百度百科-释迦果
释迦果太熟了一碰就烂能吃吗
如果释迦表皮发黑，果肉发酸发臭，一碰就烂，为了身体的健康着想，最好不要吃了。
没熟的释迦果可以吃吗
没熟的释迦并不好吃，不甜又硬，而且还有股怪味。所以还是放熟再吃比较好，没熟的最好就不吃了。
