龙眼可以直接把肉弄出来泡水喝吗
刚摘下来的新鲜龙眼貌似不可以的 要晒干的那种 就是桂圆 就可以泡水
龙眼有什么用处,可以直接泡茶吗?
龙眼异名桂圆、益智，为无患子科植物龙眼的果实，原产于我国，是我国历史上备受推崇的四大名果之一。龙眼的功效：
桂圆 安神，治失眠、健忘、惊悸。古人很推崇桂圆的营养价值，有许多本草书都介绍了本品的滋养和保健作用。早在汉朝时期，桂圆就已作为药用。《名医别录》称之为“益智”，言其功能养心益智故也。有滋补强体，补心安神、养血壮阳，益脾开胃，润肤美容的功效。桂圆的糖分含量很高,且含有能被人体直接吸收的萄萄糖，体弱贫血，年老体衰，久病体虚，经常吃些桂圆很有补益；妇女产后，桂圆也是重要的调补食品。桂圆具有益气养血，健脾补心的功效，故有“果中神品”之称。《神农本草经》记载：龙眼肉有治疗“五脏邪气，安志厌食”的功效，称“久服强魂聪明，轻身不老，通神明”。
龙眼肉味甘性温，归心、脾经，适用于心脾两虚证及气血两虚证患者。中医认为心主血脉与神志，与精神、意识思维活动有关。脾为后天气血生化之源，提供全身的营养。如果人们思虑过度，劳伤心脾，可导致心悸怔忡，失眠健忘，神疲乏力等症状。龙眼肉甘温滋补，入心脾两经，功善补益心脾，而且甜美可口，不滋腻，不壅气，实为补心健脾之佳品。久病体虚或老年体衰者，常有气血不足之证，而表现为面色苍白或萎黄，倦怠乏力，心悸气短等症，龙眼肉既补心脾，又益气血，甘甜平和，有较好疗效。
现代医学研究证实，龙眼肉含有蛋白质、脂肪、糖类、有机酸、粗纤维及多种维生素及矿物质等。龙眼肉能够抑制脂质过氧化和提高抗氧化酶活性，提示其有一定的抗衰老作用。龙眼肉具有提高机体免疫功能，抑制肿瘤细胞，降血脂，增加冠状动脉血流量，增强机体素质等作用。介绍几种龙眼肉的服用方法。
龙眼的作用：
桂圆营养丰富，是珍贵的滋养强化剂。果实除鲜食外，还可制成罐头、酒、膏、酱等，亦可加工成桂园干肉等。此外龙眼的叶、花、根、核均可入药。龙眼树木质坚硬，纹理细致优美，是制作高级家具的原料，又可以雕刻成各种精巧工艺品。桂圆含有多种营养物质，有补血安神，健脑益智，补养心脾的功效。研究发现，桂圆对子宫癌细胞的抑制率超过90%，妇女更年期是妇科肿瘤好发的阶段，适当吃些龙眼有利健康。桂圆有补益作用，对病后需要调养及体质虚弱的人有辅助疗发。
枸杞龙眼龙眼肉可以直接用水泡吗？它们泡之前要不要用水洗？
枸杞用清水洗一下，龙眼肉如果你剥得很干净，可以不洗。
他们的肉用开水泡茶喝，营养价值和蒸煮一样的，但是到第二天就要倒掉，最好当天喝完。
龙眼可以泡水喝吗？该怎样做？
龙眼可以加工成龙眼干。选择果实大、果肉厚的品种，采摘完全成熟的果实，去除病、虫、伤果。放入95℃的水中焯水2-3分钟，捞出后沥干水分，晒干或烘烤。或不焯水直接晒或烘烤。注意经常翻动果实，使各部分均匀地干燥。当八成干时，切掉茎，趁热将果实堆在一起。H果，即背软，使果核中的水分转移到果肉、果皮中，达到内外均匀干燥。
然后继续晒或烤，如此反复3-4次，直至锤碎为度。炒枣仁、小麦；百合、茯苓用冷水浸泡1小时；龙眼干洗净、去皮、去核。在沸腾的锅中倒入适量的水，加入泡好的百合、土茯苓等再煮沸，然后加入炒好的枣仁、小麦、龙眼等小火煮一小时，。最多加入枸杞小火煮15分钟左右盛出，放凉即可使用，饮用前根据人的口味加入适量的蜂蜜。龙眼可以加工成龙眼干。
选择果实大、果肉厚的品种，采摘充分成熟的果实，除去病、虫、伤果。放入95℃的水中焯2-3分钟，捞出后沥干水分，晒干或烘烤。或不焯水直接晒或烘烤。注意经常翻动果实，使各部分均匀地干燥。当八成干时，切掉茎，趁热将果实堆在一起。H果，即背软，使果核中的水分转移到果肉、果皮中，达到内外均匀干燥。然后继续晒或烤，如此反复3-4次，直至锤碎为度。
烘烤时应使用无烟的优质木炭，否则会使果实有烟味而导致品质下降。另外，烘烤时应使用文火，果实的温度以60℃为宜。温度过高会使果肉表面失水过快，迅速干硬，影响内部水分逸出。更有甚者，会使果壳和果肉表面焦黑，严重影响产品的风味质量。
