甘蔗吃多了会不会胖
含糖量高吃多了会胖.中医上认为,甘蔗有滋补清热的作用,对于治疗低血糖、便秘、反胃呕吐、肺燥引发的咳嗽、气喘等病症有一定疗效,还能缓解咽喉疼痛。但是,有慢性胃炎、胃溃疡以及消化不良的人以及糖尿病患者不宜食用。甘蔗吃多了会发胖吗
病情分析:你好, 是不会引起肥胖的意见建议:糖份那么高,吃多了当然会发胖唠!就象西瓜也是的!反正水果也不能吃得太多,其实吃多了人体也吸收不了过多的营养,最终还是浪费!饮食是要有度的!不能过,过了就会产生负作用。不吃饭吃水果减肥,但不是所有的水果都可以瘦身的,比如含有蔗糖的甘蔗吃多了仍然会发胖。 史书利—山东省茌平县冯屯镇医院 整形美容 医师甘蔗吃多会发胖吗
甘蔗的糖分是由蔗糖、果糖、葡萄糖三种成分构成的,极易被人体吸收利用。其含糖量十分丰富,约为18--20%。 但甘蔗还含有多量的铁、钙、磷、锰、锌等人体必需的微量元素,其中铁的含量特别多,每公斤达9毫克,居水果之首,故甘蔗素有“补血果”的美称。 总之不要太贪吃就行了。否则这么高的含糖量真的会发胖哦。尤其是晚上不要多吃。甘蔗吃多了会胖吗
病情分析:甘蔗吃多了会胖吗意见建议:甘蔗中含有大量的蔗糖,蔗糖摄入过多,进入人体后会转变成脂肪造成人体发胖的,但是甘蔗有滋补清热的作用,对于治疗低血糖、便秘、反胃呕吐、肺燥引发的咳嗽、气喘等病症有一定疗效,还能缓解咽喉疼痛。所以甘蔗可以吃,但是不能多吃1 陈闯—驻马店市中心医院 外科 医师