材料
新鲜的鸡一只，沙姜粉
，精盐适量，或者盐焗鸡粉，大粒盐/海盐8包，每包500克，
纱纸2张、花生油和香油适量。
做法1用盐和沙姜粉把鸡里外全部抹遍，或者用盐焗鸡粉抹遍，一共抹3遍
2然后把鸡放入冰箱1-3个小时，如果不着急，可以提前一天腌制，第二天焗
3在铁炒锅里铺入海盐，这时把少量的花生油和香油的混合油，用手或者刷子，涂遍鸡的全身
4用纱纸把鸡包裹好
6在包有纱纸的鸡上面铺上海盐，把鸡全部盖住，一只大约用8包海盐
7大火5分钟，然后中火40分钟，
小火5分钟就可以了，如果鸡比较大，就自动增加时间
8注意观察火，太旺了，就要小一点火
9焗熟了，要去掉纱纸，然后把热盐盛在盘子或者沙煲里，把鸡放到上面。热盐可以给鸡保温
10吃的时候用手把鸡撕开
