野山鸡炖汤怎么做好吃?

更新于:2023-05-07 07:48:27 知识问答 万阅读
最佳答案野山鸡炖汤怎么做好吃鸡汤,向来以美味诸城,补虚的功效也为人所知,鸡汤还可以起到缓解感冒的症状,提高人体的免疫力功能,野山鸡,质细嫩鲜美,野味更浓,蛋白质是普通鸡肉的两倍,脂肪含量

野山鸡炖汤怎么做好吃

鸡汤,向来以美味诸城,补虚的功效也为人所知,鸡汤还可以起到缓解感冒的症状,提高人体的免疫力功能,

野山鸡,质细嫩鲜美,野味更浓,蛋白质是普通鸡肉的两倍,脂肪含量仅为0.9%,基本不含胆固醇,是高蛋白低脂肪的最佳食品,对儿童营养不良,妇女贫血,产后体虚,神经衰弱,冠心病等,都有良好的滋补疗效,支付功能远高于甲鱼。

野生菌炖汤

主料,野山鸡

辅料,黑木耳,枸杞

调料,食盐,葱,姜,料酒,八角

做法

1。将鸡肉剁成小块,洗净后焯水,冲洗干净后,沥干水分

2。木耳去跟清洗,葱切断,姜切片,

3。热锅烧油,放入鸡块炒几分钟?放入葱姜和料酒,翻炒片刻

4。加入没过鸡块的水和八角,大火烧开

5。全部转入砂锅中,中小火炖两小时。

6。加入木耳和盐,再炖20分钟

7。出锅前五分钟加入枸杞,一锅美味的滋补,靓汤就好了。