西洋参枸杞炖鸡汤有什么功效
病情分析：枸杞功效：补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳。西洋参有补气养阴的功效外，还能清火生津，对津液不足，口渴舌燥具有相当的疗效。意见建议：西洋参可用3-5克，枸杞5-10克，根据情况可经常服用
红枣枸杞鸡汤有什么营养价值及功效
1、改善贫血：乌鸡和红枣都是含铁元素丰富的食物，枸杞含有丰富的B族维生素，钙，磷，铁和多种氨基酸成分，枸杞中的枸杞多糖能保护白细胞，促进机体造血功能恢复，经常食用红枣枸杞乌鸡汤，有很好的补血作用，可以改善缺铁性贫血症状。
2、美容养颜：红枣和乌鸡中都含有抗氧化成分，比如芦丁，维生素A，维生素C，维生素E等，有抗自由基，预防衰老，淡斑美白，增强皮肤抵抗力的作用，枸杞所含的枸杞多糖，β-胡萝卜素也是强力抗氧化剂，加上硒和维生素E的协同作用，抗氧化力更强；此外维生素A还能维持上皮组织的生长与分化，防止皮肤干燥，因此，食用红枣枸杞乌鸡汤可以起到美容养颜，滋润肌肤的作用。
3、增强抵抗力：红枣枸杞乌鸡汤中的蛋白质含量丰富，尤其是乌鸡肉的蛋白质，比一般的鸡蛋白质含量要多很多，补充足够的蛋白质能调节免疫 系统，红枣中的芦丁物质可以抗氧化，增强抵抗力，枸杞中的枸杞多糖是一种水溶性多糖，能增强非特异性免疫功能，提高抗病能力。因此，多食用红枣枸杞乌鸡汤可以有效增强抵抗力。
黑枣和枸杞雪耳煲鸡汤有什么功效
您好，黑枣是性质温和，味甘的食物，具有滋养补肾、调和脾胃、益精填髓、补气养血的功效，是滋补类食物，长期适量进食黑枣对于身体有很大的帮助，可以提高人体免疫力，改善体质；不过黑枣含有比较多的膳食纤维，所以进食的时候不要一次吃太多就行。
