孕妇可以吃红酒鹅肝吗
孕妇可以吃鹅肝，尤其是贫血和常在电脑前工作的孕妇尤为适合。
鹅肝食疗作用： 味甘、苦、性温，归肝经。可补肝、明目、养血。
鹅肝是动物肝脏的一种，有着动物肝脏典型的营养成分。肝脏是动物体内储存养料和解毒的重要器官，含有丰富的营养物质，是补血佳品。
鹅肝中维生素A的含量远远超过奶、蛋、肉、鱼等食品，具有维持正常生长和生殖机能的作用。
吃鹅肝能保护眼睛，维持正常视力，防止眼睛干涩、疲劳。能维持健康的肤色，对皮肤的健美具有重要的意义。
经常食用鹅肝还能补充维生素B2，这对补充机体重要的辅酶，完成机体对一些有毒成分的去毒有重要作用。
鹅肝中还具有一般肉类食品不含的维生素C和微量元素硒，能增强人体的免疫反应，抗氧化、防衰老，并能抑制肿瘤细胞的产生。
鹅肝含铁丰富，铁质是产生红血球必需的元素，一旦缺乏便会感觉疲倦，面色青白，适量进食鹅肝可使皮肤红润。
孕妇可以吃鹅肝寿司吗
孕妇可以吃鹅肝寿司吗？孕妇当然能吃鹅肝寿司，但是不能吃的太多，因为鹅肝吃多了会血脂高的，寿司大多是凉的，容易拉肚子，还是加热了吃比较好。
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孕妇可以吃鹅肝吗作为真正的高端大气上档次的食材,鹅肝可谓是享誉世界,不仅仅是因为鹅肝的营养价值很丰富,还因为法国鹅肝的吃法通常是用小火微煎后,
