龙海鸡脯一件多少斤?

更新于：2023-05-11 23:59:21 知识问答万阅读

最佳答案冰鲜鸡胸肉1件有平均在220克左右。鸡胸肉是属于高蛋白的食物，而且热量是比较低的，所以很多减肥人群都会选择鸡胸肉。一般的情况，每100g的鸡胸肉，大概是在100大卡左右。通常的情

冰鲜鸡胸肉1件有平均在220克左右。鸡胸肉是属于高蛋白的食物，而且热量是比较低的，所以很多减肥人群都会选择鸡胸肉。一般的情况，每100g的鸡胸肉，大概是在100大卡左右。通常的情况建议，早餐食用鸡胸肉不要超过300g，午餐一般会比较多一些，通常不要超过500g。