在产后是可以吃三黄鸡的，主要是用来煲汤食疗对产妇的身体恢复是有一定的帮助的，建议应该多喝汤可以催奶，同时也可以补气养血的，观察产后食欲是否正常，最好是少吃油腻的食物，多吃瘦肉等，注意看一下睡眠的变化，平时也不要有熬夜的习惯。
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