喝少量红酒的好处和坏处？
解答：
每晚一杯红酒的好处在于，有助于睡眠，而且红酒有一定效果，可以软化血管，并且可以有一定的美容效果，但是它的坏处就是如果每天一杯红酒，可能会让你的钱包迅速变薄，会好一些金钱。
而且长此以往，下去之后，可能你会对睡前这杯酒有一定的依赖。
喝红酒有什么好处和坏处
红酒中含有人体维持生命活动所需的三大营养素，即维他命、糖及蛋白质，葡萄糖是人类维持生命、强身健体不可缺少的营养成分，是人体能量的主要来源，葡萄酒中还有24种氨基酸，是人体不可缺少的营养物质。红酒鲜艳的颜色，清澈透明的体态，使人赏心悦目，倒入杯中，果香酒香年鼻，品尝时酒中单宁微带涩味，促进食欲，所有这些使人体处于舒适、欣快的状态中，有利于身心健康。红酒中含有糖、氨基酸、维生素、矿物质，这些都是人体必不可少的营养素，它可以不经过预先消化，直接被人体吸收。喝红酒实际上基本上没有特别的好处，虽然酒对血管扩张是有帮助的，但要适量，如果量大的话，这对心脏是非常不好的。红酒也含有一定比例的酒精，故不可过量饮用，否则反而会破坏人体的免疫机能，增加患癌机会。喝红酒的好处和坏处
日常生活中，适当喝红酒的话，对人体健康有益。那喝红酒的好处和坏处有哪些？PChouse带大家一起了解下吧。
一、好处
1、红葡萄酒的美容抗衰老功效
酒中所特有的聚酚类有机物，使酒具有降血脂、降胆固醇、软化血管、增强心血管功能及心肺功能等作用。还具有美容，抗衰老之功效。
2、红葡萄酒的助消化作用
60-100克的葡萄酒，在胃中产生120毫升的正常胃液(包括1克游离盐酸)。红酒有助于蛋白质吸收，红酒中的丹宁，能增强肠肌肉系统中平滑肌纤维的收缩能力。所以，酒能调节大肠功能，对结肠炎也有一定的治疗作用。
3、增进食欲
红酒色泽明亮，清亮透明，令人赏心悦目，入杯后果味浓郁，品尝时单宁微带苦涩，增进食欲。独有的酒香味及成分，使其最适合佐餐，不仅可开胃消食，还可提高饭量，令人兴奋，轻松。
4、增强记忆力
红酒能促进血液循环，预防冠心病，抗衰老及抗血小板凝结形成的管阻塞。还能扩大大脑的血管，提高血流量，达到激发脑智能，增强记忆力的功效。
二、坏处
红酒那就是要适量不能多喝，喝多了会引起酒精中毒，或者酒精肝甚至醉酒就有多少，所以它也影响人体身体健康的。
喝葡萄酒有什么好处和坏处
好处
首先，红葡萄酒是一种强有力的抗氧化剂，可以帮助我们清除体内蓄积的氧自由基，可以增强我们机体的免疫抗病机能，可以直接杀死感冒病毒，可以阻断低密度脂蛋白胆固醇的氧化———这是动脉粥样硬化形成的最主要诱因。
对女士来说，红葡萄酒还可以起养颜美容作用。它通过促进新陈代谢、清除氧自由基、营养皮肤组织，使女士们的皮肤更娇嫩，更具生命活力，更显现出光彩照人的风采。对男士而言，红葡萄酒可以活血化瘀，祛除疲劳，放松身心，帮助激活免疫神经网络，起到减缓生殖系统衰老的作用。有资料表明，红葡萄酒还有一定抗癌防癌作用。
最近《美国医学论坛报》报道说，红葡萄酒可以通过显著减缓动脉壁上胆固醇的堆积而保护心脏，这更揭示了红葡萄酒在预防心血管并中风方面的重要功能，它对那些肥胖超重、患有高血压、高脂血症的人而言无疑是一条好消息。研究者指出，红葡萄酒的以上功能，主要是通过其中含有的抗氧化剂成分如白藜芦醇、类黄酮儿茶素及五羟黄酮来发挥作用的。
需要说明的是，红葡萄酒虽然好处多，味道好，但也不可多喝。一般每天饮用100毫升左右即可，既经济、安全，又满足了需要。
喝红酒有哪些好处？
红葡萄酒里含有逆转醇，它是抗氧化剂，常喝红葡萄酒的人不得心脏病；它还可以防止心脏的突然停搏；红葡萄酒还有个作用是能降血压，降血脂．红葡萄酒在国际会议上定出的六种保健品中排名第二．因此建议大家可以适量常喝点红葡萄酒，对身体有益．睡前喝红酒有什么好处和坏处
1、睡前喝红酒的好处（1）预防缓解失眠长期在晚上睡前喝一点红酒，能放松身心，舒缓心情，而且能提高人类睡眠质量，它能让人类失眠，焦虑和多梦的症状明显好转，这是人们在晚上睡前喝红酒的最大好处。（2）减肥瘦身红酒中含有多种活性成分，能加快人体内脂肪燃烧和分解，所以人们在晚上睡前喝红酒，对减轻体重减肥瘦身有极大的好处，他能帮助人体把晚餐的食物尽快消耗和吸收，能让身体内的食物残渣尽快排出体外，可以防止他们在身体内堆积，坚持在睡前喝红酒减肥效果特别好。（3）美容养颜人们长期在晚上睡前喝些红酒，还能美容养颜，它含有的酒精能促进身体内血液循环加快，身体内毒素排出，能防止它对皮肤细胞产生伤害，另外红酒中含有的花青素和类黄酮等物质还能增强皮肤的抗氧化能力，能延缓皮肤衰老，也能紧致肌肤，减少皱纹生成。2、长期睡前喝红酒的坏处人们长期在睡前喝红酒会对人类肝脏造成一些不良影响，因为红酒中也含有一定数量的酒精，而这些酒精在叫人体后会影响人类肝功能，这还会在肝脏部位堆积，容易造成酒精肝或者让肝功能受损。长期在晚上睡前喝红酒，对人类肠胃还有一定伤害会影响肠胃消化功能，也会让胃炎胃溃疡等疾病高发。
