有没有一种蛋炒饭让你觉得如此惊艳?

更新于:2023-06-22 17:44:12 知识问答 万阅读
最佳答案这样一碗热气腾腾的培根炒饭,再搭配上一杯热牛奶和新鲜水果,绝对是一份科学营养的早餐!色香味俱全,让挑食的宝宝,爱上早餐!色香味俱全用料培根1片、米饭1碗,鸡蛋1个,紫洋葱 ,大葱,胡萝

这样一碗热气腾腾的培根炒饭,再搭配上一杯热牛奶和新鲜水果,绝对是一份科学营养的早餐!

色香味俱全,让挑食的宝宝,爱上早餐!

色香味俱全

用料培根1片、米饭1碗,鸡蛋1个,紫洋葱 ,大葱,胡萝卜,黄瓜 ,盐

用料

作法

1、准备一碗米饭,最好是隔夜米饭。

2 、1个鸡蛋在碗里打散。

打散的鸡蛋

3、 洋葱、大葱切碎,培根切丁,胡萝卜洗净切丁焯一下水,黄瓜去皮切丁(可以不去)。

洗净备用

切丁

胡萝卜焯水

4、热锅下少许油,将鸡蛋炒熟,不要炒时间长了,颜色金黄盛出备用。

炒蛋

5、锅里再放少许油,将培根炒香出油,放入米饭翻炒,再放入洋葱和大葱碎炒香,最后加入焯好的胡萝卜、黄瓜和鸡蛋,加入盐炒均匀,就可以出锅了。一碗香喷喷的培根炒饭就做好了。

炒培根

放入米饭

放入葱

就快完工了

6、搭配牛奶水果保证营养均衡。

准备出锅

1、米饭最好是隔夜的。

2、培根略有咸味,所以只加了少许盐,根据个人喜好还可以放其他调料。

3、没有黄瓜可以用青椒,有一种清香的味道也是很好吃的。

4、有玉米粒的可以加一些,也是非常好吃的。