每天吃四包30克的干脆面,不吃别的东西,能减肥吗?

更新于:2023-06-25 02:00:54 知识问答 万阅读
最佳答案真的有,我吃饭吃很多很多,喜欢吃肉,喜欢辣的,油的,甜的,咸的,肉蛋菜,但我一口零食也不吃,一点也不吃,一点点也不吃,别人硬塞给我的薯条,糖果,小饼干,我先礼貌地推却,实在不能拒绝就拿在手里

真的有,我吃饭吃很多很多,喜欢吃肉,喜欢辣的,油的,甜的,咸的,肉蛋菜,但我一口零食也不吃,一点也不吃,一点点也不吃,别人硬塞给我的薯条,糖果,小饼干,我先礼貌地推却,实在不能拒绝就拿在手里,一直拿着,转身包在纸巾里,扔掉,我其实很心疼,但我真的不吃,那都是糖。

过去一天两三个巧克力或者肉松面包,一大盒草莓饼干,两三袋干脆面,两三盒酸奶,五六个苹果,又吃很多肉,很多面食,还有香肠泡面,现在只吃饭菜肉蛋水果,加运动,不吃零食,八个月,二十斤