胃萎缩吃什么水果最好
胃萎缩患者可多吃富含维生素C、维生素E、β胡萝卜素和微量元素硒的水果。
胃萎缩即慢性萎缩性胃炎，由慢性非萎缩性胃炎发展而来，经积极治疗，通常可获得满意疗效。维生素B??适用于A型萎缩性胃炎有恶性贫血者，但水果中几乎不含有维生素B??。维生素C、维生素E、β胡萝卜素和微量元素硒等抗氧化剂可清除幽门螺杆菌感染炎症所产生的氧自由基和抑制胃内亚硝胺化合物的形成，对预防胃癌有一定作用，患者可多吃此类水果。
维生素E：维生素E主要存在于植物油、麦胚、坚果、豆类以及谷类，水果中一般不多，相对来说猕猴桃、柑橘、葡萄、樱桃、草莓、梨、柠檬、荔枝、杧果、菠萝等含维生素E较高。
维生素C：大部分水果都富含维生素C，可根据自身情况选择，如柑橘、柠檬、柚子、鲜枣、山楂和草莓等。
β胡萝卜素：一般黄色、橙色水果中β胡萝卜素会相对较高，如杏、甜瓜等。
硒元素：水果中硒元素含量一般较少，海产品和动物内脏是硒的良好来源，如贝类、鱼类、谷类和禽畜肉含硒量也较丰富。水果中桑葚、苹果、桂圆、葡萄等水果含有一定的硒元素。
