人和人的体制不一样的，你先观察一下你是在什么情况下吃雪糕容易拉肚子，找出其中的原因，然后尽量避免这种情况下吃雪糕。
我以前是只要晚上睡觉前吃水果就拉肚子，弄的我半夜起来，瞌睡的要死，后来我注意到我只要晚上睡觉前不吃水果就好了
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