孕妇吃什么水果，根据自己的喜好吃，只要不过敏的就没有禁忌。但是注意不要食含糖量比较高的水果，避免妊娠高血糖。
推荐水果：
1、吃柑橘、猕猴桃等，这类水果富含维生素C，有利于铁的吸收。特别是猕猴桃，维生素含量又高又丰富。
2、多吃橙子、香蕉等富含叶酸的水果，孕妇经常补充叶酸，可防止新生儿体重过轻、早产以及婴儿腭裂(兔唇)等先天性畸形。
4、每天坚持吃一个苹果。苹果含有微量元素锌、铁及维生素B1、维生素B2、维生素C和胡萝卜素果胶及纤维素等。既能补充孕妇每天的营养需要，还能治疗孕妇便秘。
5、适当吃梨，可以熬成梨水喝，帮助孕妇润肺止。
