煮鸡怎么煮颜色才好看?煮鸡汤是一道传统的经典汤菜,,要想把鸡的颜色煮得好看 ,需要从以下几方面着手:
第一,要选适合煮得鸡
饲料养的鸡不如野生走地鸡好,走地鸡一般要选择鸡冠色红,鸡翅紧夹,眼睛清亮有精神的鸡,公鸡煮出来的鸡汤很清,煮不出好看的鸡汤,应选择走地老母鸡煮,母鸡含有一定比例的脂肪,肉中的鲜味物质容易溶于汤中,炖出来的鸡汤才能煮出浓浓的好看鸡汤,味道也很鲜美。
第二,鸡块清洗处理方法正确
鸡肉块放入热水中清洗并浸泡三小时左右去血水,血水清洗干净后,放点料酒姜和醋腌制一下备用,煮鸡是不需要焯水的,用热水就能洗干净。然后倒入烧热的油锅中爆炒二分钟,并加入胡椒粉。这样处理的鸡块不会有腥味,还充分保留了鸡的鲜香味。
第三,注意鸡的煲汤方法
爆好的鸡块放入炖锅中,一次加入足量的热水,先用大火煮鸡汤,水沸腾后煮15分钟,之后转小火慢炖二个小时,直到筷子容易插入鸡块里,这时候可以熄火。打开锅盖后香气四溢,鸡汤呈金黄色,漂亮极了。这样煮出来的鸡颜色才好看。
注意事项:鸡不能和兔肉、李子、大蒜、鲤鱼一起吃。
煮鸡的蛋白质营养丰富,比猪肉好,鸡的营养物质容易被人体吸收。鸡肉还含有维生素及矿物质和磷脂,对人体生长发育有益,有增强体质,强壮身体的作用。据《本草纲目》记载:鸡肉有温中补气,补虚添精,健脾胃,活血脉,强筋骨等作用。
第四、总结
煮鸡做出来颜色好看,味道又鲜美,要做到以下几点:
1、选食材很重要,要选择野生走地母鸡煮鸡汤;
2、鸡块清洗处理很重要,要用热水清洗浸泡去血水,并酒醋腌制后油锅爆炒并加胡椒去腥;
3、煮鸡方法很重要,煮鸡时,应用热水,水一次性加够,切忌中途加水,先大火煮一刻中,再改小火慢炖。