第一种西兰花每100g西兰花中维生素C的含量是55mg。
第二种苦瓜每100g苦瓜中VC的含量是56mg。
第三种,红菜苔。每100g中含有维C 57mg。
第四种花椰菜。每100g中含维C 60mg。
第五种青椒每100g中含维C 62mg。
第六种羽衣甘蓝每100g中含维C 63mg。
第七种小白菜每100g中含维C 64mg。第八种油菜苔每100g中含维C 65mg。
第九种芥兰每100g中含为c70mg。
第十种彩椒。每100g中含维C超过100mg。
第一种西兰花每100g西兰花中维生素C的含量是55mg。
第二种苦瓜每100g苦瓜中VC的含量是56mg。
第三种,红菜苔。每100g中含有维C 57mg。
第四种花椰菜。每100g中含维C 60mg。
第五种青椒每100g中含维C 62mg。
第六种羽衣甘蓝每100g中含维C 63mg。
第七种小白菜每100g中含维C 64mg。第八种油菜苔每100g中含维C 65mg。
第九种芥兰每100g中含为c70mg。
第十种彩椒。每100g中含维C超过100mg。