怀孕后孕妇都想让胎儿长的高高的，于是在饮食上下足了功夫，就是想让胎儿身高不输在起跑线上。特别是孕晚期，胎儿长身高的重要时期，孕妇会吃很多有营养的食物，为的就是让胎儿能够长个大高个。
孕晚期吃什么可以让胎儿长高呀？其实，胎儿的身高主要来源于遗传，当然了，后天的运动和饮食也占大部分原因。
孕妇在怀孕期间，胎儿的身高是有一定限制的，不是说吃的有营养就可以无限生长。因为孕妇的子宫不可以无限的伸展，子宫有一定的弹性和伸展性，虽然可以在孕期包容胎儿并保护胎儿，但是如果胎儿异常的过大，很可能会使子宫延伸的太厉害而导致子宫壁变薄，更有可能出现子宫破裂的情况。
并且，我们可以发现，胎儿出生后，新生儿的身高都差不多高，一般身高都在48cm——52cm。这正是子宫限制所导致的。因为子宫与腹腔的局限性，胎儿的身高并不会多高，并且胎儿在孕妇肚子里的时候，身体是呈蜷缩状态的，为的就是减少空间，方便孕妇妊娠。
孕晚期吃什么可以让胎儿长高？
虽然孕期胎儿身高有一定的局限性，但是这就像打地基一样，如果地基不打敦实，那么也会影响孩子以后长身高的。长身高所需要的营养元素主要来源于钙，钙可以促进骨骼生长，帮助胎儿骨骼发育。所以孕晚期可以多吃补钙的食物，可以让胎儿长高。
豆制品/牛奶:豆制食品和牛奶里含有丰富的钙，孕晚期可以多吃些豆类食品，和喝牛奶。豆类食品包括：大豆、豆腐、豆浆……虾、海参、紫菜、海带:这些海鲜类食品富含了丰富的钙元素，并且虾和海参肉质细嫩口感好，非常适合孕妇吃。孕妇在孕晚期可以吃些虾和海参。紫菜和海带可以用来炒菜或做汤吃，既可以补钙又非常的美味。（虾皮也可以）肉类食物：孕妇吃肉既可以补充孕期营养，又可以达到很好的补钙作用。孕妇平时可以吃些牛肉、猪肉。鱼和猪蹄：鱼和猪蹄都好有丰富的蛋白质和胶原蛋白，虽然不能直接的补钙，但是吃鱼和猪蹄可以帮助钙的吸收。菠菜：菠菜作为蔬菜含有丰富的维生素，虽然起不到补钙的作用，但是维生素却可以预防骨骼疏松。孕妇吃也是有好处的。孕妇平时也可以晒晒太阳，促进钙的吸收。虽然孕晚期胎儿不会长很高，正常的也就52cm，但是孕妇在孕晚期多吃含钙的食物也是有好处的。胎儿吸收钙元素充足，对出生以后长身高也有帮助，并且孕期因为怀孕的原因，孕妇的骨骼会有所牵拉，多吃含钙的食物可以防止孕妇的骨骼疏松。孕晚期，孕妇可以吃这些食物来让胎儿长高，但是一定要适量吃。以免胎儿因为营养过盛而成为巨大儿。
