蒜苗要想好吃不辣,入锅的时间和火候必须掌握好。看下做法细节吧。
准备材料:蒜苗,猪肉(有肥有瘦),生姜,辣椒(不吃辣可不放),油,盐,生抽,料酒。
把所有食材全部洗净,猪肉切片,蒜苗切段,辣椒切小段,生姜切片。
瘦肉加一点生抽和淀粉,用筷子搅拌均匀腌制一会
炒锅烧热,放一点油润锅,把肥肉部分放进锅里煸出油,肉微焦时把瘦肉放进锅里,炒至变色捞出备用,这会锅里如果油比较少,可以适量加些油,把蒜白放进锅里。
蒜白炒软后把辣椒和前面炒好的肉倒入锅里,放入适量食用盐,生抽调味,倒少许料酒,炒匀。
把蒜叶放锅里,翻炒片刻。
出锅前放适量鸡精(或味精),一碗蒜苗炒肉便做好了。