兔肉和羊肉哪个价值高?

更新于:2023-07-05 09:08:15 知识问答 万阅读
最佳答案每100克兔肉,含102千卡热量/59毫克胆固醇/19.7克蛋白质/2.2克脂肪每100克牛肉,含125千卡热量/84毫克胆固醇/19.9克蛋白质/4.2克脂肪每100克鸡肉,含167千卡热量/106毫克胆固醇/1

每100克兔肉,含102千卡热量/59毫克胆固醇/19.7克蛋白质/2.2克脂肪

每100克牛肉,含125千卡热量/84毫克胆固醇/19.9克蛋白质/4.2克脂肪

每100克鸡肉,含167千卡热量/106毫克胆固醇/19.3克蛋白质/9.4克脂肪

每100克猪肉,含395千卡热量/80毫克胆固醇/13.2克蛋白质/37克脂肪

从营养价值的比对中看出,兔肉与牛肉在几个主要营养指标上可谓是不相上下,比鸡肉和猪肉要好,但营养价值并非决定哪种肉食能作为主要肉食的标准,其中涉及原因很多。