紫菜一般不能和柿子、花椰菜、维生素C含量高的食物一起吃。
1、柿子：柿子中含有大量的单宁酸，会抑制紫菜对钙的吸收。此外，如果两者同时食用，摄入过多会导致结石。
2、花椰菜：紫菜和花椰菜会在体内产生有毒物质，从而损害肠道。对于脾胃虚寒的人来说，可能会加重症状。
3、维生素C含量高的食物：当维生素C含量高的食物与紫菜一起食用时会导致中毒。
紫菜十大忌?
最佳答案紫菜一般不能和柿子、花椰菜、维生素C含量高的食物一起吃。1、柿子：柿子中含有大量的单宁酸，会抑制紫菜对钙的吸收。此外，如果两者同时食用，摄入过多会导致结石。2、花椰菜：紫菜
