份量:一家四口
时间:90 分钟
所需食材:
米?3杯
小南瓜?1颗(1斤左右)
香菇?8朵
虾米?1小把
蒜头?5颗
猪肉末?适量
高汤?1杯
酱油?适量
做法:
一:
3杯米洗干净后泡水30分钟,南瓜洗干淨切块(个人喜好不去皮、不去籽),香菇泡软切丝虾米洗干净泡切碎。
二:
爆香蒜头后,再陆续放入虾米、香菇、肉丝,每样都要爆出香味后再加入下一种。
三:
加入盐、酱油等调味,略炒香后,再加入南瓜及高汤续拌炒约3~5分钟。
四:
再加入米拌炒火不要开太大,这时会黏锅,等所有材料炒匀后就是米已经不沾锅就可以关火,材料不煮熟没关系
五:
所有材料放入内锅然后加水3.5杯,按下电饭锅开关煮熟就行了,过程中得开盖搅拌下,这样上面的饭才不会偏干。