红豆黑豆红米大米可以一起煮吗?可以长期吃吗?
当然可以一起煮，同时可以长期吃。这是一道不错的食疗保健杂粮粥，有一定健脾养滋旁衡瞎补肝肾和运空补血气的功效，长期服用效果拦衡更佳。黑米能和黑豆大米一起煮吗
您好！
完全可以一起煮的，这些都是很好的食材，一般是没有那么多禁忌的，不过黑米是比较热性的,如果你火旺或者是在夏季可能会上火,所以再加绿豆和百合这样搭配应该会更协调的。可以参考一下。
红豆可以和米一起煮吗？
解答：
可以一起煮，二者之间没有饮食禁忌。红豆和大米均是我们日常吃的食物，且红豆属于粗粮，大米属于细粮，两者搭配正好做到粗细搭配，更符合合理营养平衡膳食的要求。当然也希望不要一直吃红豆，可以用黑豆、绿豆、扁豆等杂豆类轮换着吃，更有益于健康。常见的食物中八宝粥中就含有红豆和大米，所以不用担心。
解答：
红豆和大米能一起煮，红豆含有大量的维生素以及矿物质元素，大米里面的热量以及碳水化合物含量是比较高的，这两种食物同时煮的情况下，可以让营养成分变得更加充足，也可以达到让营养互补的效果。
解答：
可以，红豆和米可以一起煮成甜红豆粥、红豆饭等美食。不过需要控制好煮的时间和放的水量，否则容易煮烂或者煮得不熟。
解答：
红豆和大米可以一起煮，如果是做干饭就先要把红豆用清水浸泡一晚，再和大米一起煮饭，这样好煮熟，如果是煮稀饭就可以直接一起煮熟吃了。
解答：
可以。
红豆粥的做法：先把红豆大米浸泡三小时以上，电饭锅预约煮粥模式，煮好后可以加点黄冰糖这样口感更好，甜甜糯糯的。
黑豆可以和大米一起煮饭吃吗
黑豆可以和大米一起煮饭，黑豆和黄豆的营养成分差不多，只是表皮的颜色不同，含有丰富的植物蛋白，可以和大米一起煮饭。
黑豆和大米、燕麦一起煮粥吃可以吗？
黑豆可以和大米、燕麦一起煮粥吃。
材料：红豆、黑豆、大米、薏米、燕麦适量
辅料：冰糖适量
1、把红豆、黑豆、大米、薏米清洗干净，提前浸泡一夜（熟的快）。
2、锅中放入除燕麦和冰糖之外的所有材料，加清水没过食材，大火烧开，中小火煮20分钟。
3、加入燕麦和冰糖，继续煮10分钟后关火。
4、焖20分钟左右，开盖盛入碗中，直接食用即可。
黑豆和大米、燕麦一起煮粥吃可以吗？
黑豆，性味甘、平、无毒。有活血、利水、祛风、清热解毒、滋养健血、补虚乌发的功能。《本草纲目》说：“黑豆八肾功多，故能治水、消胀、下气、制风热而活活血解毒。” 燕麦的医疗价值和保健作用，已被古今中外医学界所公认。《救荒本草》指出燕麦性味甘平。能益脾养心、敛汗。有较高的营养价值。可用于体虚自汗、盗汗或肺结核病人。煎汤服，或“舂去皮作面蒸食及作饼食。” 从以上介绍看，这些食物本身没有相克作用。可以一起煮食。但其中有些具有禁忌症。如果您与同食者均无需要注意的禁忌症状，可以放心食用。若有人具有禁忌症。最好去掉禁忌食物后再煮食。
