喝红酒能预防糖尿病?

更新于:2023-07-22 02:32:40 知识问答 万阅读
最佳答案 对于糖尿病人来说: 葡萄酒不可以喝,因为目前市场上常见的葡萄酒一般大多为甜酒,含糖量比较高所以不能喝。但可以喝干红或干白葡萄酒,因为干白或干红的“干”字就是指:每升葡萄

对于糖尿病人来说:

葡萄酒不可以喝,因为目前市场上常见的葡萄酒一般大多为甜酒,含糖量比较高所以不能喝。但可以喝干红或干白葡萄酒,因为干白或干红的“干”字就是指:每升葡萄酒里的残糖量在4克以下(几乎可以称得上是无糖了,吃上一小口米饭转换来的糖都要比它多)。所以说糖尿病人是可以喝的。但是,糖尿病人在选用葡萄酒时,千万注意,只能饮用不含糖的葡萄酒,即干型葡萄酒。一般干红含糖量最低的,低于4g/L。葡萄酒依据含糖量的多少,分为干型,半干型,半甜型,甜型。尤其对身体虚弱、患有睡眠障碍者及老年人的效果更好。可以说葡萄酒是一个良好的滋补品。 葡萄酒每次不超过100~150ml,糖尿病患者需要适量饮酒。

所有的酒都含有一定量的酒精,而酒精在体内要由肝脏来解毒。糖尿病病人由于糖代谢紊乱,不能象正常人那样在肝脏内贮存葡萄糖,所以肝脏解毒能力较差。糖尿病本身能引起糖尿病性肝病,酒精会加重肝病变,如脂肪肝等,严重时可导致肝硬化;过量饮酒可以发生高血脂,加速糖尿病患者的高血压及动脉硬化的发生和发展;过量饮酒还会抑制肝糖元的分解,出现低血糖并掩盖低血糖症状而对病人不利。

此外,长期饮酒还可能导致肠道营养物质吸收障碍,造成相应的营养物质及维生素缺乏。因此,重症糖尿病合并有肝胆疾病,心血管并发症等,尤其是正在用胰岛素和口服降血糖药物治疗者,不宜饮酒。轻型患者而又有饮酒嗜好的,一周应少于2次,每次不超过280ml啤酒或25ml烈性酒。不宜空腹饮酒,所以酒的热量应在碳水化合物的热量中相除,如饮280ml啤酒应减少主食15-20g。

喝点红酒增降糖药效

一直以来,医生对糖尿病患者的劝诫是不要饮酒。不过,糖友戒酒的原则可能有所松动。国外新研究发现,红酒中的化合物与治疗2型糖尿病的药物二甲双胍结合,有助于控制血糖。此研究结果发表于2015年4月出版的《自然医学杂志》上。

每天喝红酒强心脏

尽管有关饮酒危险的警告很多,大家都知道少量饮酒能够降低患心脏病的危险,而前天所公布的新研究发现,饮酒也有助于糖尿病人。患者做比较时,研究人员发现,死于冠状心脏病的危险随着饮用少量或适量酒而减低。

例如,每天喝至少一杯酒(啤酒或葡萄酒)的糖尿病人死于心脏病的危险比不喝酒的糖尿病人低了79%。一周喝少过一杯酒的病人患心脏病的危险则低了46%。

哈佛大学医学院公共卫生学院研究人员发现:2型糖尿病患者每天喝一杯红酒有助保持心脏健康,这是因为喝红酒能提升他们体内“好”胆固醇水平。

对于健康人来说:

据美国《糖尿病健康》杂志网络版近日报道,与滴酒不沾的健康成年人相比,每天适量喝点酒的健康成年人患2型糖尿病的几率更小。荷兰国家公共卫生与环境研究所及荷兰多家医疗和科研中心联合实施了一项超过10年的研究,涵盖3.5万名20—70岁的成年人。研究结果表明,适度饮酒者患2型糖尿病的几率比滴酒不沾者低40%。

不过,研究者指出,适度饮酒对糖尿病的预防效果需要满足两大条件:一是必须坚持健康的生活方式,包括均衡的饮食、正常的体重、适度锻炼、拒绝吸烟;二是严格控制饮酒量,最好是低酒精、低甜度的葡萄酒,女性每天最多喝一杯,男性每天最多两杯。