10岁女童一般吃几个鹌鹑蛋?

更新于：2023-07-23 23:37:19 知识问答万阅读

最佳答案鹌鹑蛋小朋友一天吃上三四个就可以了，吃得过量的话也是不好消化的，鹌鹑蛋的营养价值虽然比较高，但是也不能够吃到太多，要各种食物都吃一些，才能够保证身体所需的各种营养成分，因为

鹌鹑蛋小朋友一天吃上三四个就可以了，吃得过量的话也是不好消化的，鹌鹑蛋的营养价值虽然比较高，但是也不能够吃到太多，要各种食物都吃一些，才能够保证身体所需的各种营养成分，因为身体健康才是最重要的，要少吃一些零食甜食，这样的食物对身体来说没有营养价值，而且还会有一些不好的影响。